有人说吃腊肉会致癌,是真的吗?
腊肉是许多人都喜欢吃的一种食物,许多人都觉得腊肉肥而不腻,吃起来的味道非常好,对于一些吃猪肉怕肥的女性而言也是一个很好的选择,而且腊肉的味道还非常美味,所以现在腊肉已经被端上了许多人家里的餐桌。
但是有人说腊肉吃多了会治癌,主要原因是因为腊肉基本上是用腌制的手法再加上烟熏而制成的,在这些过程中都是一些不太健康的行为方式,所以腊肉吃了之后就会致癌,那么这种说法正确吗?
其实腊肉吃了确实是会致癌的,正如上面所说腊肉的制作手法是不健康的,虽然许多人都喜欢吃不健康的制作手法出来的腊肉,但是大家都不能否认腊肉确实是一种致癌的食物。在生活当中尽管很爱吃腊肉,也要减少吃腊肉的次数,特别是对于高血压、高血糖的人来说就更加应该要少吃了。
腊肉的制作方法,主要就是用盐腌制,然后再用烟熏一个月左右,这样才差不多可以制成腊肉,而且在制成腊肉的过程当中腊肉会受到许多方面的伤害,这也就导致了本来健康的猪肉变成腊肉就会致癌的原因。
生活当中像腊肉这种致癌的食物还有许多,比如说人们经常所吃的臭豆腐酸豆角的这些都是有一定致癌的食物,现在要想吃一些对自己身体好而且可以防癌的食物,只有一些新鲜健康的食物才可以这样,市场上面买的加工过的食物基本上都有致癌的问题。所以大家在平时的饮食当中,尽量要少吃这样的食物,可以在超市里面买一些新鲜的蔬菜水果,自己回来做饭吃,这样价格不仅便宜,而且也比较养生,吃进身体里面也会觉得很干净。
虽然腊肉是致癌的食物,但是偶尔吃一两次是没有关系的,大家也可以用腊肉来偶尔解一下馋,但是经常吃就不可以了。现在许多农村家里都会自己家做腊肉,但是由于现在越来越多的人都懂得了一些养生方面的常识,所以做这些食物的人也在慢慢的减少了,这个是一个好的现象。
不过大家也尽量不要去超市或者市场上面买那里的腊肉,那些地方的腊肉比家里做的腊肉致癌效果更强。在特别想吃腊肉的时候,可以用一些别的食物来代替,较好用新鲜的蔬菜水果来代替,这样会比较健康。
【免责申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者本人的观点,与本站无关。本站仅提供网络技术服务,对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的,请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】
推荐阅读 更多>
- test2023/09/05
- 广州哪家医院看男科比较好-如何治疗男性疾病..2021/04/13
- 福州治疗男科需要多少钱-男科病去哪家医院比..2021/04/08
- 杭州牛皮癣医院-杭州银屑病医院哪家好-杭州..2021/03/31
- 南京治疗白癜风医院-如何有效治疗白癜风?2023/03/21
- 2023医保划转调整,年满70周岁的退休人..2023/02/13
- 广州男科医院-尖锐湿疣是什么病2023/02/13
- 每月进入医保个人账户的钱少了,为什么?2023/02/13
- 医保迎新变化!2023年起,个人医保或将取..2023/02/13
- 医保个人账户改革已定,有几个弊端,会增加退..2023/02/13
癌症疾病常识 更多>
- 豆腐乳吃多了,到底会不会得癌症呢?2019/06/27
- 可以通过哪些指标,看出癌症病情是否在慢慢好..2019/06/27
- 癌症低分化是什么意思?大家清楚吗?2019/06/27
- 哪些因素容易导致癌症?一定要培养好的生活习..2019/06/19
- 染发多少次,会发生致癌的风险呢?2019/06/17
- 为什么中国是癌症大国,有哪些依据吗?2019/06/17
- 癌症真的是吃出来的吗?看完就全明白了!2019/06/16
- 预防癌症哪些东西不能吃?特别是这几种尽量不..2019/06/12
- 总说防癌防癌,癌症真能预防吗?肿瘤专科医生..2019/06/09
- 癌症手术后可以吃羊肉?不仅这个不能吃还有很..2019/06/07