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缓解儿童生长痛的方法有什么？

发布时间：2017-06-12 16:25:09 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

　　临床上的生长痛这一情况，实际上指的是儿童的膝关节周围或小腿前侧发生疼痛的情况。需要注意的是，实质上儿童的这些部位并没有存在有任何的外伤史，且其在日常的活动中也较为正常，如果患儿经过一系列较为准确对症的临床检查后，已经完全排除了孩子患有其他疾病的可能性，那么此时一般就可以断定其属于儿童生长过程中存在的“生长痛”情况。虽然生长痛这一情况是一种正常的情况，但是由于孩子在发生生长痛的情况时，常常还是会感到疼痛难忍，因此很多家长就会好奇，在临床上，有没有什么方法可以缓解儿童的生长痛情况呢?

　　如果儿童的生长痛情况比较明显，那么此时可以选择采用局部热敷或者是按摩的方式进行相应的治疗，专家指出，一般情况下，采用热敷或者是按摩的方法都可以缓解儿童的生长痛，家长们此时可以选择使用热毛巾对宝宝发生疼痛的部位进行按摩或热敷，以便能够缓和孩子的紧张情绪，从而缓解其身体的疼痛为其带来的不适感觉。此外，家长们可以尝试着转移孩子的注意力，转移注意力实际上是一种让孩子忽略疼痛的较为有效的方法。爸爸妈妈可以用讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等方法来吸引宝宝。有时候家长的鼓励和精神支持，对孩子来说才是重要的镇痛良方，甚至还比临床的相应药物往往更为有效。

　　但是家长朋友们需要明确的是，生长痛其实并不是什么病，因此此时并不需要特地限制宝宝的活动，但是如果此时患儿的疼痛比较厉害时，那么则应当要注意让宝宝多多进行相应的休息，让其肌肉得到相应的放松，不要进行剧烈活动。此外，家长们应当要及时为患儿补充相应的营养素，这是因为给孩子补充营养素可以促进其软骨组织的生长，家长朋友们可以多选择给患儿补充一些牛奶、骨头、核桃、鸡蛋等食物，由于这些食物中都含有弹性蛋白和胶原蛋白，因此往往有利于儿童的生长和发育。

　　通过上述的简单介绍，相信家长朋友们对于儿童生长痛这一情况相关的缓解方法以及有了自身的一定了解和认识，在处于生长发育期的小朋友身上，其实生长痛这一疾病发生的情况往往还是比较突出的，因此家长们此时并不需要过多地担心，而是应当选择尽量稳定孩子的情绪，采取一些适当的措施，缓解患儿的生长痛情况，减轻其给患儿带来的痛苦。

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