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风湿性关节炎的饮食注意事项有哪些

发布时间：2017-06-23 16:54:42 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

　　风湿性关节炎是一种非常常见的疾病，也是一种比较严重的疾病，其实对于风湿性关节炎的病人来说在饮食上还是有一些需要注意的。今天小编就给大家简单的讲解一下风湿性关节炎的饮食注意事项有哪些这个问题，希望广大的风湿性关节炎患者在日常饮食之中能够注意。

　　少糖，治疗类风湿性关节炎常选用糖皮质激素，导致糖代谢障碍，血糖增高，而脂类食物可使胆固醇升高，造成心脏、大脑的血管硬化，并且对脾胃功能也有一定损害。而且吃糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。少油少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

　　吃一些苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物，具有清热解毒的功效，可以缓解局部发热、发痛等;薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物，具有健脾利湿的功效，可用于缓解肿胀症状。

　　多种青菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛作用，从而缓解局部的红肿热痛症状。蛇类、虫类等活血通络祛风止痛的食品，既可做菜，也可泡酒后饮用，可以缓解局部的红肿热痛症状，还可起到防止病变向其他关节走窜的作用，因此是作用较强的食物。

　　风湿性关节炎这种疾病还是不容小觑的，还是需要大家的广泛关注的，尤其是在日常的饮食上，以上就是小编为大家总结的关于风湿性关节炎的饮食注意事项，希望有所帮助。

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