脑震荡患者饮食禁忌有哪些？
脑震荡虽然属于轻微的脑损伤疾病，但治疗后的相关护理工作一样至关重要，特别是在饮食方面的护理，是患者必须要了解的内容，通过了解这方面的知识，可以有效帮助患者尽快恢复健康。那么，脑震荡患者饮食禁忌有哪些?
需要注意的是，脑震荡患者在短期内应吃低盐食品，一般人在无特别限制下，每天的盐分摄取量约在12克以上，而脑震荡患者则要控制在12克以下。
脑震荡患者由于会出现头晕、意识不清、呕吐、食欲下降等症状，所以在饮食上要清淡易消化有营养，比如南瓜粥、蔬菜粥、莲子粥、小米粥、肉糜粥等，不但营养健康，而且患者容易消化吸收。
脑震荡患者需要补充营养，所以可以适当吃一些瘦肉、蛋、奶、鱼等营养丰富的食物，比如排骨汤、鲫鱼豆腐汤、鸡蛋羹等，可以帮助患者更好更快地恢复健康，忌食煎炸烧烤类的食物。
脑震荡患者的食疗配方，木耳10克，加水炖烂，加白糖少许食用。适用於阴虚者。燕窝适量，加水炖烂，加白糖少许服用。猪脑1个，天麻9克，共加水适量，以文火煮炖1小时成羹状，捞去药渣。每日3次，吃猪脑，每周3次，连服1个月。
脑震荡患者忌用刺激性饮食，比如酒、咖啡、浓茶等刺激性饮料应该忌用。忌用生冷、寒凉的食物。比如冷饮、绿豆、黄瓜、冬瓜、芹菜、荸荠等生冷寒凉的食物应该忌食。忌用油腻的食物。因为油腻的食物食后会导致脾胃运化失常，导致病情的加重，故油腻的食物应该忌食。
通过以上小编的介绍，相信大家对于脑震荡饮食方面的禁忌都有了大致的了解。在日常进食时，应将这些牢牢谨记于心。
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