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积食应该怎么治疗？

发布时间：2017-07-06 11:08:26 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

　　众所周知，现在生活条件越来越好，吃的东西也越来越多，而且好吃的东西也很多。不管是小孩还是大人，都喜欢吃美味的食品，吃那些油炸的特别有味道的食物，一有好吃的就开始暴饮暴食，所以容易造成积食。那么积食应该怎么治疗呢?

　　首先，遇到积食，没有食欲，恶心难受，有条件可以请假在家休息休息，调养下身体。注意保暖，积食后身体免疫力会下降，预防感冒。积食要多喝水。喝温水可以排毒，预防因积食有可能导致发烧的症状。少食多餐，不能按平时的饮食习惯进行，每餐少量，主食选择小米粥养胃，白米粥寒大，少食。先不要吃高蛋白的食物，例如牛奶，鸡肉，牛肉，猪肉，鱼虾等，海产品也尽量不要吃。可以选择煮炖软烂的蔬菜，好将肉类和蔬菜做成汤，这样保证营养也容易消化吸收。

　　其次，如果是宝宝积食的话，适当熬煮山楂水或者雪梨水给宝宝，如果宝宝很小，建议雪梨水，比较柔和的促进消化。晚上睡觉前双手搓热，给宝宝按摩肚子。尽量让宝宝多些活动，这是主要的，即使躺在床上。

　　除此之外，对于小宝宝，方选枳实导滞丸加减，药用枳实、大黄、黄芩、黄连、茯苓、神曲等。具体用药必须在当地中医指导下。捏脊让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次。揉中脘胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉，每日两次。摩涌泉足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩登30-50下，每日两次。户外运动坚持让孩子做户外活动。天气冷的话，可选择太阳好，风轻的时候，每天让孩子出去活动半小时到一小时。饭后散步吃完饭后，带着宝宝温和地散步半小时到一小时。

　　所以，经过上面的介绍，不知道大家对积食和积食的治疗方法有一定的了解。虽然积食只是一种小症状，但是大家也应该引起重视，尽量避免患积食。

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