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积食后孩子该如何饮食呢?

发布时间：2017-07-06 11:18:24 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

　　我们都知道，现在经济条件越来越好，食物的种类也越来越多，不管是小孩还是大人，都喜欢吃美味的食品，吃那些油炸的特别有味道的食物，一有好吃的就开始暴饮暴食，所以容易造成积食。那么积食后孩子该如何饮食呢?

　　首先，要调整饮食结构：给宝宝多吃易消化的食物。饮食不易过饱，营养再丰富的食物也不能吃的太多，否者非但不利于强身，反而弄不好会形成积食，腹泻等情况。一些不合理的饮食比较容易形成积食，比如：红薯和花生，红薯和鸡蛋，冷热食物混合吃，尤其是先吃热食后吃冷食，非常容易造成食物在肠内打架。所以，要避免给孩子吃这些食物。

　　其次，健仔糕有开胃健脾的作用，可以作为辅助治疗手段，每天一至三颗，发烧时和咳嗽严重时好不要实用。另外，还是要注意调整孩子的饮食结构，娃娃容易积食还是饮食上出了问题。小儿的肠胃本来就弱，脾常不足，肝常有余，脾胃运化功能差，根本消化不了那么多高脂肪、高蛋白的东西，消化不了之后肯定会损伤肠胃，肠胃损伤之后就更容易积食了。

　　除此之外，还有一种食疗的方法就是糖炒山楂，它的功能是清肺和消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。做法：取红糖适量(如孩子有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5~6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。

　　所以，经过了阅读这些资料，大家应该了解到，小孩子积食的症状很多，而且病因也很多。但是，平时大家还是要多加注意这些情况，避免小孩子积食。而且小孩子积食之后的饮食也要非常注意。

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