什么是筋膜炎?
大家都知道,如果是要在运动前,教练一般会让我们先做一些拉筋活动,防止筋骨由于突然性的运动而出现抽筋等症状。那么,如果不小心得了筋膜炎的话,对于运动也就比较麻烦了。那么什么是筋膜炎呢?下面就为大家介绍一下。
肌筋膜炎又称“腰背肌损伤”、“腰背部纤维炎”、“腰背筋膜疼痛症候群”等,是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时,可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作,肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。
潮湿、寒冷可使腰背部肌肉血管收缩、缺血、水肿,引起局部纤维浆液渗出,终形成纤维织炎。腰背部肌肉、筋膜劳损后发生纤维化改变,使软组织处于高张力状态,终出现微小的撕裂性积累性损伤,纤维组织进一步增多、收缩、挤压局部的末梢神经和毛细血管而出现疼痛。
而且本病多见于中年以上,长期缺乏锻炼和经常处于寒冷、潮湿环境者。主要症状为腰背部疼痛,并特定的疼痛点,触压到疼痛点时产生剧烈疼痛,甚至疼得跳起来,常将此痛点称为“激痛点”,这是本病特有征象。激痛点常位于肌筋膜附着或肌肉肌腱交界处。疼痛的传导并不符合神经的解剖分布,但可伴有肢体发凉、内脏痛等自主神经系统症状。用普鲁卡因液对激痛点进行封闭,疼痛立即消失,有时封闭后即获得长期的疗效。
上文就是对于什么是筋膜炎的回答,而且不管怎么说,伤筋动骨一百天,所以平时对于一些活动,我们就要好好注意安全问题。
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