高龄产妇要如何预防早产
早产儿是妇产科的一种,早产儿的原因有很多,而高龄产妇也是其中的一种。如今,随着国家鼓励支持二胎政策的出台,很多独生子女家庭的夫妻萌生了再次生育的想法,而很多的夫妻年龄已经是不小,是很容易早产的,那对于高龄产妇来说要何预防早产呢?
要先做女性系统检查。对于高龄经产妇,如果既往有多次流产、引产或者分娩经历,就有可能造成宫颈内口松弛,宫颈机能不全。建议要孕前3个月去门诊做个系统检查,如白带常规、宫颈分泌物的检查,宫颈的防癌检查和B超检测宫颈的形态和长度,在医生的指导和干预下怀孕。
体重不可过于肥胖,研究显示,体重超重或肥胖的女性在早期怀孕时需要面对更好的早产的风险。母亲的BMI(体重指数)增加,早产的风险也增加。特别是与体重正常的女性相比。但同样的,也不能营养不良,孕妇要负担母体和胎儿的营养需求,所以一定要加强营养意识,饮食要保证热量,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素和各种维生素。如果偏食,会导致营养不良,继而导致胎儿发育不良,与早产也有密切关系。
生活节奏饮食起居要正常,在孕前准备阶段直至哺乳期都尽量不化妆不涂指甲油,因为化妆品中的铅可以经皮肤、粘膜吸收,产前接触铅过量可损伤胎儿脑组织,以致影响儿童期的体格和智力发育。在妊娠初3个月,也就是胚胎发育的关键时期,孕妇应不喝酒、不抽烟。,香烟中的有害物质可使胎儿发生先天畸形、宫内发育迟缓,引起流产、早产的风险要比其他胎儿大2~3倍,所以要远离吸烟和二手烟。
在此小编要提醒各位高龄孕妇的朋友,一定要定期去医院做孕检,如果确实有早产的征兆,应及时入住医院看察,为宝宝的平安降生做好准备。
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