嗓子疼喝什么茶?
在嗓子疼时,医生就会建议我们多喝水,才能好的快些。但是水有点儿平淡无味,于是人们就想着喝点儿茶,不仅仅喝了水,而且有些茶叶也对治疗嗓子疼有很好的效果。那么,嗓子疼喝什么茶呢?下面就来介绍一下对治疗嗓子疼效果比较好的几种茶。
首先是胖大海甘草茶,胖大海6克,甘草2-3片,准备600毫升煮沸的水,将胖大海和甘草放在杯中,冲泡下去, 焖10分钟即可饮用。胖大海有开音润喉、消炎止痛的效果,而甘草可以清热解毒,缓急止痛的作用。但胖大海有通便的作用,如果有腹泻的朋友就不宜饮用。
其次是金橘蜜茶,将金橘皮加冰糖或蜂蜜煮汁,亦可在煮汁中加水饮用。金橘叶也有治疗喉咙发炎的功效,也可煎汁饮用。金橘皮营养丰富,含维生素C及钙,有消除喉咙发炎的作用。当察觉到喉咙有异物时可以食用金橘。
还有薄荷茶,薄荷不仅是在西方餐桌上的点缀品,其实我们还可以用它作为食疗,针对喉咙痛来泡茶饮用。薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛,还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧,加强体内血液循环。但是薄荷不适合产妇和婴儿食用。
后是金银花茶,它虽是人们常见的用于清热解毒的花茶,但是金银花茶虽然针对上火的人有很好的舒缓作用,对咽喉干涩,口干舌燥,外感风热都有一定的作用。但是性质寒凉,并不适合体质虚弱或者寒性体质的人,或者不适合长期饮用。
以上就是关于患有嗓子疼喝什么茶的介绍,在嗓子疼治疗期间,尽量少说话,多饮用水或者茶水。另外还需要注意适当的休息。这样嗓子才能尽快的好起来。
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