成都神康癫痫病医院怎么样[]年轻人有癫痫得做好哪些护理？

　　成都神康癫痫病医院怎么样[医院口碑]年轻人有癫痫得做好哪些护理？癫痫的治疗是一个漫长的过程，癫痫的复 发率比较高。癫痫是由多种原因引起的阵发性神经功能暂时丧失，包括原发性癫痫和继发性癫痫。其症状多种多样，包括全身或局部肌肉抽搐、眼睛上翻、口吐白沫、咬紧牙齿等。大多数病人在发病时是无意识的。

　　随着环境的变化和不良生活习惯的影响，青少年癫痫发病率呈上升趋势，尤其是光敏性癫痫。病人多为青少年，主要是长期接触电视、电脑，刺激视网膜所致。

　　癫痫具有反 复 发作性和突发性，所以癫痫病人的家人朋友要掌握青少年癫痫护理知识，懂得癫痫病人生病时的应对方法。只有有效的护理才能让病人少受伤害，保护病人。

　　饮食护理

　　1.青少年癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入。青年癫痫病人需要与正常人相同的热能和蛋白质，但不需要太多碳水化合物，所以每天不超过300克为宜；适当增加脂肪的供给，脂肪应占总热量的60%左右；限量饮水，每天不超过1000毫升；每天不超过3克盐；维生素和矿物质的充足供应，尤其是铁、钙等元素；禁止吃含糖食物和刺激性食物。

　　2.患有癫痫的年轻人应该增加镁的摄入量。青年癫痫病人往往缺镁，尤其是需要长期药物治疗的病人。比如长期服用苯妥英，很容易导致骨质疏松。除了给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人含镁20至25克，其中约一半集中在中间骨骼，骨骼中的镁不能被身体细胞利用。富含镁的食物有小米、玉米、红小豆、大豆、豆腐干、青菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男性每天需要350毫克来维持镁的平衡。

　　3.年轻的癫痫病人不宜多吃含锌量高的食物。测定了青年癫痫病人的血锌浓度，发现几乎所有青年癫痫病人的平均血锌含量都明显高于正常人。青少年长期服用抗癫痫药物治疗后，病人血锌浓度明显下降，有的甚至出现部分缺锌症状。这说明青少年癫痫的发生与体内尤其是大脑中锌含量的增加密切相关。抗癫痫药物或其他青少年代谢产物能有效地与锌离子发生反应，降低青少年癫痫病人的血锌浓度，从而控制青少年癫痫发作。因此，年轻癫痫病人不仅要重视药物治疗，在日常生活中也要尽量少吃或不吃含锌丰富的食物。

　　4.癫痫青少年应避免食用羊肉、狗肉、公鸡、野鸭、鲤鱼等食物“发制品”。哪些能诱发年轻人癫痫，不宜多吃；烈酒、浓茶和咖啡应该禁止；辣椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也要适当限量。

　　5.患有癫痫的年轻人应该限制钾的摄入。脑外伤引起的癫痫青年和长期服用镇静药物者，易出现脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等。严重者可出现电解质代谢紊乱(高钾血症)。当饮食中含钾过多时，会使病人血钾含量增加，所以年轻癫痫病人每天的钾摄入量不宜超过3克。

　　其他护理

　　1.生活规律，不要过度用脑和过度劳累，确保足够的休息和睡眠时间。

　　2.避免精神刺激，少看恐怖片、武侠片等容易造成精神刺激的电影，看电视、玩电脑时间过长，不要沉迷网络游戏、电子游戏。饮食上要注意多吃营养丰富、易消化的食物，多吃清淡的蔬菜和维生素含量高的水果，不要抽烟、喝酒、暴饮暴食。

　　成都 神康癫痫病医院怎么样[医院口碑]年轻人有癫痫得做好哪些护理？治疗癫痫不是简单的药物控制，也不是简单的物理治疗；要想达到好的治疗效果，就必须要找出癫痫病灶的来源，从癫痫的分类入手，这样才能真正得到理想的疗效，让癫痫病人不再被癫痫所控制，迎接新的生活。

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