成都癫痫病医院单[]癫痫饮食要注意啥?

　　成都癫痫病医院排行榜单[前十]癫痫饮食要注意啥?注意饮食治疗，癫痫是神经内科的常见病。统计结果显示，癫痫的发病率在我国仅次于脑血管疾病。俗话说，“民以食为天。”面对如此庞大的病人群体，我们应该让他们“怎么吃”，并指导他们如何“吃好”。这的确是一个值得癫痫专家和我们关注的话题。癫痫饮食要注意啥?

　　多吃酸，少吃盐。

　　酸性食物提供丰富的维生素C、维生素B6等。对人体，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫病人，尤其是原发性癫痫病人某些神经递质的不足，减少癫痫的发作。

　　传统的酸性食物有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡鸭鹅、鱼、虾、蛋等。此外，有研究表明，癫痫的发作是由神经过度放电引起的，而当人体在短时间内摄入过量的盐时，高浓度的钠盐会引起神经元过度放电，从而诱发癫痫。所以，人们经常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫病人依然适用。

　　多吃豆类和谷类。

　　研究表明，豆类和谷类(如大豆、小扁豆、小麦等。)富含微量元素锰。多吃可以补充癫痫病人锰的摄入不足。另一项研究表明，正常脑细胞中有一定量的磷酸酶，但癫痫病人的大脑严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶，因此食用豆芽可以补充磷酸酶的不足，缓解病情。

　　控制饮用水

　　有学者认为“间脑是人体体液的调节中枢，大量液体进入体内会增加间脑的负担，从而诱发癫痫。”而且有些癫痫病人在憋尿过程中经常会突然发病，可能是因为饮水过多导致膀胱充盈过度，从而产生强烈的电脉冲，诱发神经元异常放电。

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