睡不着觉是抑郁失眠吗[成都看抑郁失眠的好医院]

但是睡不着不一定是抑郁，因为睡不着的原因有很多:1.精神紧张.压力过大，导致应激性失眠比如白天太紧张，压力太大，或者因为某些原因太兴奋.兴奋，过度关注或害怕某件事，会导致大脑皮层的交感神经始终处于兴奋状态，导致压力失眠，无法入睡。这种情况通常可以自己缓解，通常不需要治疗。2.焦虑症.抑郁症.器质性病变等，导致睡眠障碍如焦虑症.抑郁症患者，当有不良的精神刺激时，会引起大脑皮层功能障碍，导致脑细胞代谢紊乱，也会出现睡不着觉的情况。此外，如果身体出现器质性病变，如严重的心肺疾病或肿瘤，会引起明显的全身不适，也会导致无法入睡。3.睡眠环境不适，导致睡眠不足如卧室嘈杂，或新环境不适应等，也可能导致睡不着觉。因此，睡不着的原因有很多，抑郁症只是其中之一。抑郁症的关键取决于抑郁症的标准。抑郁症的核心症状不是睡眠，而是情绪或情绪。抑郁症有两个主要的核心症状，一个是持续的抑郁，另一个是持续的兴趣下降。如果有其中之一，我们应该考虑抑郁症的可能性，特别是这种症状不能缓解两周以上，我们必须注意它。临床上一般认为，除上述两种核心症状外，至少还应有两种附加症状（如注意力下降）.降低自我评价和自信.自罪的概念和无价值感.悲观.自杀或自伤.睡眠障碍.食欲不振等。)，可以被判定为抑郁症。显然，睡眠障碍只是抑郁症的附加症状，更不用说一些抑郁症患者可能睡得更好了。所以，睡不着不一定是抑郁症。如果长时间睡不着，会影响正常的工作和生活，一定要及时就医，寻求专业医生的帮助。必要时，应排除器质性病变的可能性。

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