人体在正常情况下,功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中。在这两个神经系统中,当一方起正作用时,另一方则起负作用,很好的平衡协调和控制身体的生理活动,这便是植物神经的功能。如果植物神经系统的平衡被打破,那么便会出现各种各样的功能障碍。这被称为植物神经紊乱症或植物神经失调症。
正常情况下,功能相反的交感神经和副交感神经是相互平衡的。在这两个神经系统中,当一方起积极作用时,另一方起消极作用,可以很好地平衡、协调和控制机体的生理活动。这就是自主神经的作用。如果自主神经系统的平衡被打乱,那么就会出现各种功能障碍。这就是所谓的自主神经紊乱或自主神经障碍。
医生说:自主神经障碍除了先天的身体因素,还有心理和环境因素。这些因素大多是由心理因素引起的,如学习压力、工作压力、焦虑、家庭负担、婚姻失败等。
失眠引起的自主神经功能紊乱
植物神经功能紊乱的患者,由于大脑皮层内部抑制作用的降低,容易出现神经兴奋,睡眠时难以引起广泛的抑制和扩散,难以入睡或深度不够,容易醒来或睡眠时间过短,或醒来后难以再次入睡。
时间久了,势必形成顽固性失眠。导致白天头晕目眩,精神萎靡,学习工作效率低下,患者深感痛苦。晚上,我担心失眠。
所以,因焦虑而失眠,因失眠而焦虑,相互因果,不断影响,蕞后因自主神经紊乱而失眠。
医生建议:失眠引起的植物神经紊乱患者要培养良好的生活习惯,比如晚饭后多散步,多做运动等等,这些都对症状的恢复很有帮助。
自主神经功能障碍的症状:
1.患者精神状态不太好,经常出现情绪不稳定、焦虑、易怒、紧张等症状。
2.患者神经系统可出现头痛、头晕、头胀、头晕、麻木、双眼肿胀疼痛或干涩,患者四肢可出现重度不适、乏力、入睡困难、睡眠浅、梦多早醒、健忘、记忆力差、注意力不集中、反应迟钝等。
3.患者心脏会出现胸闷、气短、心悸、濒死等症状。
4.患者的胃肠道症状包括食欲不振、食之无味、消化不良、恶心呕吐、打嗝和胃灼热、腹胀和腹痛、便秘和腹泻、喉咙哽塞等。
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