如何治疗社交恐惧症[成都有治疗社交恐惧症比较好的医院吗]

药物治疗需要抗抑郁药。抗抑郁药有很多种，目前也有很多种。SSRI类.SNRI类，疗效相对准确。如何治疗社交恐惧症？对于患有社交恐惧症的患者，药物治疗的效果并不明显，应与心理治疗相结合，心理治疗需要患者的兴趣.心理治疗对支持和理解更为重要。1.认知行为疗法：主要包括暴露疗法.认知重建.放松训练.社会技能训练。2.暴露疗法：在患者焦虑明显减少之前，积极接触会引起患者恐惧的刺激，通过自然过程减少患者的恐惧程度。3.认知重建：在焦虑发生与患者讨论.发生中.发生后生后，让患者权衡是否合理，试图用合理的想法代替不合理的想法。4.放松训练：首先，让患者保持舒适的姿势，在深呼吸训练的同时，用放松的方式训练全身肌肉。5.社交技能训练：主要采用模仿.角色表演.在一般社交场合，通过纠正反馈和指定练习等方式，向患者传授基本的社交技能，减少患者在一般社交场合的轻微焦虑。6.动力性心理治疗：通过制止这些冲突，帮助患者正确识别与社会焦虑相关的潜意识，可以使患者长时间远离焦虑。

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