每天坚持服药抑郁症还会再发吗？【成都看抑郁症去哪家医院好】

抑郁后再发，怎么办？

抑郁症再发后，及时治疗至关重要。你应该吃药，吃药，做心理治疗。

当治疗取得一定效果后，不要急于减量或停药，而是继续巩固治疗效果，避免抑郁症卷土重来。

除了及时向医生寻求专业帮助，患者还要学会自救。我们做什么呢

我们首先要学会与抑郁症和平共处，不要试图让抑郁症一下子好起来，也不要用“连根拔起”的想法来对待抑郁症。

要知道，目前还没有能恢复抑郁症的治疗方法，所以在开始人生该做的事情之前，不要指望能“一下恢复”抑郁症，否则你可能很快就会因为再发的问题而陷入绝望。

另外，我们也可以找一些自己喜欢的事情来改善心情，比如定期出去看电影，每天和家人一起慢跑半小时，只要是自己喜欢的事情。

抑郁症患者也可以尝试多和朋友或家人在一起，表达自己的真实感受，以缓解自己的负面情绪。

抑郁症恢复后，如何保养？

除了众所周知的“充分和全程治疗”的7字方针外，抑郁症患者还需要做以下事情来预防抑郁症再发:

注意定期复诊。

识别抑郁症的早期迹象再发。如果发现莫名其妙的哭闹，睡眠不好，胃口不好等。近期请尽快到医院复诊。

保持良好的心态，正确面对一些有压力的事件，维持一定的社会关系。

多了解抑郁症，以便更好的配合医生规范治疗，进而更好的控制抑郁症。

成都棕南医院是一家定点医疗机构，汇聚专业医生团队，中西医结合，为全国抑郁症患者提供更优质的医疗服务。成都棕南医院设有抑郁症等医疗项目，在各个方面均有丰富的临床经验，根据病情实际需要合理用药，对症施治。成都棕南医院交通便利，位于导航至成都市二环路南二段19号，想了解更多关于成都棕南医院的相关信息，请点击》》更多了解详情。

家长老师学校社会如何正常对待孩子早恋问题|成都青少年抑郁医院
青春期孩子出现心理问题去哪家医院看|成都棕南医院心理中心
抑郁症患者做心理咨询前需要做哪些准备|成都心理咨询正规医院
怎么检查抑郁症|成都看抑郁症的好医院
抑郁症吃米氮平怎么停药？成都治疗抑郁症的专科医院

【申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】