相信不少人都听过“心理咨询”这个词,但很多人对心理咨询这件事儿还是充满疑问。
说起心理咨询,在您的印象里是什么样的?
“有病才去找心理咨询。”
“去做心理咨询?让人知道了多丢脸。”
“去一次能解决得了我的问题吗?”
那么,心理咨询究竟是什么样的呢?
是不是有“问题”了才做心理咨询?
很多人对心理咨询停留在只有得了“精神病”,才要去做心理咨询的时代。其实,做心理咨询就如我们每年都会进行的体检一般正常。每个人在生活中都会遇到一些问题或困扰,有需求都可以找心理咨询师帮助。
如果您有以下几种征兆时,可以考虑进行心理咨询:
①想通过心理咨询应对疾病、
②人际关系、压力和悲伤。
③想更好的认清自己,实现自我完善提高。
一次心理咨询能解决问题吗?
不少研究都证实,专业的心理咨询是可以达到良好的咨询效果。
但需要注意的是,有效的咨询是一个过程,在咨询的前1-4次,都是建立来访者和咨询师信任的一个过程。咨询师需要了解来访者的困扰和个人背景,之后逐步深入。如果处理的困扰时间越长、问题越深刻,治疗的周期也就越长。
心理咨询师不是*的,只有通过双方的努力和配合,双方共同设定目标,制定行动计划,才能更好的走过心理咨询这段“旅程”。
不管你是哪种原因,当你选择前来寻求帮助的时候,你已经拥有较珍贵的资源——行动力,主动寻求帮助,是少数勇敢者的行为。
成都哪里有心理医生比较好?
我院精神心理科是严格按照三级甲等专科标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。根据院内科室特色,现实行医疗、康复一体化模式,针对发病率高、诊治需求量大、潜在患者多的病种,在成都棕南医院门诊、普通门诊的基础上,特单独另外开设专病门诊,其中包括心理咨询门诊(包括青少年心理咨询)、睡眠障碍门诊、焦虑抑郁门诊、情绪障碍门诊、物质依赖门诊等。如需就诊可点击在线咨询提前预约挂号。
成都棕南医院是一家定点医疗机构,汇聚专业医生团队,中西医结合,为全国心理障碍患者提供更优质的医疗服务。成都棕南医院设有心理障碍等医疗项目,在各个方面均有丰富的临床经验,根据病情实际需要合理用药,对症施治。成都棕南医院交通便利,位于导航至成都市二环路南二段19号,想了解更多关于成都棕南医院的相关信息,请点击》》更多了解详情。
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