成都精神病医院：您了解抑郁症的种类吗

　　成都棕南医院是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院，是中国人民解放军77110心理咨询指导基地，拥有主任医师3人，副主任医师15人。设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，由主任医师李文俊院长领衔，国内众多精神科名医定期会诊。抑郁症，这是精神科病变中的一种。其在出现之后，患者身心会受到不同程度的伤害，尤其是其心理会承受巨大的压力，是非患者是所不能体会的。对于抑郁症，大家在生活中要多加注意了解具体类型，从而来在患病后更好的明确自己患病类型和个人救治。下面就一起就抑郁症的类型和个人治疗方面的问题了解下吧。

　　抑郁症的类型

　　一、内源性抑郁症

　　该类患者主要有五大特征：懒、呆、变、忧、虑。

　　二、反应性抑郁症

　　该类抑郁症主要是在各种精神性撩拨，挫折打击后形成的。生活中的天灾人祸、失恋婚变、重病等，都会致使心理承受能力差的人患上反应性抑郁症。

　　三、隐匿性抑郁症

　　该类患者其情绪低下和忧郁表现不适很较好，其表现主要表现在躯体异常上，常见的如心悸、胸闷、中上腹不适等。

　　如何自己治疗抑郁症

　　1、建立兴趣爱好：

　　多数抑郁症患者没有特别的兴趣爱好，生活很单一。因此对于这类人群，要注意逼迫自己，建立一个爱好和兴趣，并投入和着迷的去投入精力，去行动，去做，这样能够很好的摆脱抑郁心理，更好的去摆脱疾病折磨。

　　2、及时治疗：

　　生活中，一旦感觉状态不好，如睡觉不好，心情很低落，没有任何动力和热情时，自己拼命调节状态，无法调节好时，要积极的寻求专业人士帮助。

　　3、要尽力投入生活中去：

　　人们在患有抑郁症之后，是非常痛苦的，从而致使许多患者朋友丧失了意志力，怀疑自己的能力和健康，变得异常敏感多疑。若是持续存在这种状态下，就会致使其被**摧毁。因此要注意尽力投入到生活中去，摆脱这种状态。

　　生活中，很多人会被不同程度的抑郁情绪所困扰，只不过其表现程度不同罢了。人们不管是存在有哪种类型的抑郁症，都要多加注意及时的根据自己的疾病类型加以治疗，这样才能促使大家在更短时间内摆脱抑郁，回归正常生活。

　　医院坚持以病人为中心，不断加强学科建设，把人文关怀融入到医疗服务的各个环节。住院康复中心由专业艺术类硕士研究生指导开展绘画、瑜伽、音乐等工娱疗法，将艺术创作作为表达内心情感的媒介。医学心理学博士进行针对性心理疏导，帮助患者情绪宣泄、情感整合、克服社交恐惧，促进心理健康，早日回归家庭社会。

成都棕南医院是一家定点医疗机构，汇聚专业医生团队，中西医结合，为全国精神病患者提供更优质的医疗服务。成都棕南医院设有精神病等医疗项目，在各个方面均有丰富的临床经验，根据病情实际需要合理用药，对症施治。成都棕南医院交通便利，位于导航至成都市二环路南二段19号，想了解更多关于成都棕南医院的相关信息，请点击》》更多了解详情。

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