【SAS焦虑自测标准版】成都精神科医院：焦虑自评量表题目标准版

　　现实生活中有很多焦虑的人，但我们需要通过焦虑自我评价表来测试焦虑有多严重，这样我们才能更好地理解我们内心的焦虑。现在让我们来看看以下焦虑测试问题和答案。

　　一、焦虑自评量表SAS

　　焦虑自评量表(Self-Rating Anxiety Scale SAS)抑郁自评量表(SDS)非常相似，是一种相当简单的临床工具，分析患者的主观表现。适用于焦虑成人，应用广泛。

　　焦虑是心理咨询门诊常见的情绪障碍。通过焦虑自我评价量表，可以更好地反映焦虑倾向精神病求助者的主观感受。因此，近年来SAS是咨询门诊了解焦虑表现的自我评价工具。

　　二、焦虑症试题评分规则

　　没有或很少的时间。(1分)

　　有时候(2分)

　　大部分时间都有。(3分)

　　大部分或全部时间都有。(4分)

　　三、试题正文(共20题)

　　1.我认为焦虑和焦虑比平时更容易。

　　2.我无缘无故地感到害怕(害怕)。

　　3.我容易心烦意乱或感到惊恐(惊恐)。

　　4.我想我可能会发疯(发疯)。

　　5.我觉得一切都很好，不会有不幸(不幸的预感)。

　　6.我的手脚颤抖(手脚颤抖)。

　　7.我因头部不适、颈痛和背痛而苦恼(身体疼痛)。

　　8.我感到虚弱和疲劳。

　　9.我感到平静，很容易安静地坐着(不能静坐)。

　　我感觉心跳很快(心慌)。

　　11、我因为一阵阵头晕而苦恼(头昏)。

　　12.我有晕倒或晕倒的感觉。

　　13.我觉得呼气很容易(呼吸困维)。

　　14.手脚麻木刺痛(手脚刺痛)。

　　15.我因胃痛和消化能力减弱而苦恼(胃痛或消化能力减弱)。

　　我经常小便(尿频)。

　　17.我的手经常干燥温暖(多汗)。

　　18.我脸红发热(脸红)。

　　19.我很容易入睡，一夜睡得很好(睡眠障碍)。

　　我做恶梦。

　　四、焦虑症试题答案

　　SAS主要统计指标为总分。加上20个项目的每个分数，即粗分；粗分乘以1.25后取整数部分，得到标准分，或者可以查表做同样的转换。

　　根据中国常模结果，SAS标准分的分界值为50分，其中50—59分为轻度焦虑，60—69分为中度焦虑，70分以上为重度焦虑。

　　因为焦虑是神经症的共同表现，SAS在各种神经症的鉴别中作用不大；对于焦虑表现的临床分类，除参考量表分数外，还应根据临床表现，特别是关键表现的程度进行划分。量表总分只能作为参考指标，而不是参考指标juéduì标准。

成都棕南医院是一家定点医疗机构，汇聚专业医生团队，中西医结合，为全国焦虑症患者提供更优质的医疗服务。成都棕南医院设有焦虑症等医疗项目，在各个方面均有丰富的临床经验，根据病情实际需要合理用药，对症施治。成都棕南医院交通便利，位于导航至成都市二环路南二段19号，想了解更多关于成都棕南医院的相关信息，请点击》》更多了解详情。

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