焦虑是不是病[公布]成都焦虑症检查到哪家医院好

说到焦虑，公众的理解大多是紧张.心慌.不安和其他感觉，但大多数人不能很深刻地理解，那么，什么是焦虑，焦虑是一种疾病吗？

焦虑是病吗？

焦虑应该是一种情绪，它让我们处于一定的紧张状态，适度的焦虑可以让人感到紧迫，有保护意义，有利于个人进步，避免威胁，所以适度的焦虑是适应性；但一切都有两面性，过度焦虑，但会导致效率下降，阻碍我们的正常工作.生活.学习，这种焦虑适应不良。

什么样的焦虑是正常的？

正常的焦虑应该有现实的基础，比如学生考试前的焦虑和员工晋升前的焦虑。因此，正常的焦虑有明确的方向性。当现实压力消失时，焦虑水平会迅速下降

其次，正常焦虑是适应性的，其目的是激发我们的心理能力，积极面对压力，使我们更加专注，有利于应对实际威胁。

病理焦虑的基本特征是什么？

1.没有现实基础

在没有明显诱因的情况下，患者往往过于担心与现实情况不符.紧张恐惧，这种紧张恐惧往往没有明确的对象和内容。病人觉得自己一直处于紧张状态。.恐惧，恐惧.害怕.忧虑的内心体验。

2.适应不良

正如上述所述，正常焦虑是适应性的，并具有一定的积极作用。但病理焦虑往往适应不良，表现出莫名的焦虑，甚至引起急性焦虑，严重时可能导致休克。

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