重庆无精症医院【健康报道】肥胖会不孕吗

女性不孕症有哪些症状

　　1、痛经，可能存在子宫内膜异位症、子宫发育不良、盆腔炎、 子宫肌瘤等疾病，可对孕育直接造成影响。

　　2、阴道分泌物异常，阴道分泌白带异常，也是表示我们的身体出现了一些问题。比如白带过多、有异味、色泽异常、白带中有血丝，阴道还会出现瘙痒、疼痛。这些很有可能是我们的附件、阴道出现了炎症。妇科炎症一些要得到及时的治疗，这样才能不会影响到我们女性的正常怀孕。

　　3、腹痛，两侧腹痛，慢性腹痛以及腰骶痛，这些症状可能是患有盆腔炎。

　　4、月经异常，女性不孕*初会出现月经异常的情况。如果发现你的月经出现异常，月经的周期改变，或者提早或者延迟，这些情况都要十分重视。同时，经量的变化比如经量过多、过少都是异常的表现。我们的女性朋友们，都需要十分注意。

　　5、闭经，年龄超过18岁，但是从未有过月经来潮，或者是有过月经，但是后面停经超过6个月以上的现象。

　　6、溢乳，女性不孕还可以体现在乳房上。其表现在非哺乳期乳房会出现一些乳汁溢出，该现象主要是因为下丘脑功能不全或者是垂体肿瘤等等原因导致的，溢乳会合并闭经从而导致女性不孕。所以要及时到正规医院进行全方面的检查，避免小毛病出现的大问题。

　　7、肥胖，女性肥胖会使体内脂肪含量过多，导致内分泌紊乱，引起月经紊乱，也可能患有多囊卵巢综合征，主要症状就是月经紊乱、不孕、皮肤粗糙，体表多毛、痤疮、肥胖。

肥胖会不孕吗

　　超重和肥胖对男女不孕不育都有推波助澜的作用。美国专家曾对26303对计划妊娠的夫妻进行了统计，发现与体重指数正常的男性相比，体重指数增加、超重和肥胖的男性，不育的风险也随之增加。体重指数过高的男性不仅精子存活率、活力降低，并且精子DNA碎片增加，从而导致妻子的妊娠率降低而易发生流产。

　　同样，肥胖更是女性不孕的帮凶。在对7327位妊娠妇女进行统计后发现，减轻体重能增加超重和肥胖女性的生殖能力。女性肥胖患者常常伴有月经紊乱、体毛浓密、脸部多发痤疮等问题，这是由于肥胖引起的内分泌紊乱，进而造成代谢综合征的产生。这些疾病包括多囊卵巢综合征、高雄激素血症等，造成女性男性化表现，甚至造成女性不孕。

　　成功减肥是成功妊娠的前提条件。作息规律，三餐定时，少吃零食;饮食中补充足够优质蛋白质，*好是植物蛋白，如豆制品。

　　为了避免肥胖导致不孕，平时一定要积极减肥，合理饮食，比如说每天多吃新鲜的蔬菜水果，维生素以及矿物质的摄入一定要*充足，尽量减少动物性食物的摄入，尽量避免吃一些精加工的食物，每天还要注意多喝水，饭后要适当运动，不应当一吃完饭就坐着或者躺着。

女性不孕的治疗原则有哪几种

　　首先得克服心理障碍，调节不良情绪：不孕不育的治疗医院发现，患者不育不仅是生育各个生理环节的障碍所造成，据临床观察，精神压抑、心理负重、情绪烦躁亦是不可乎视的，故而要“即来之则安之”，保持良好情绪尤为重要。

　　其次男女双方须全面检查：久婚不育症男女双方都需要做全面检查后做出判断病因，病位。例如：排卵障碍、监测卵泡发育状态、有无优势成熟卵泡、子宫内膜异位症、输卵管阻塞、抗体阳性、精子活力、精子数量等等。

　　因为不孕不育的病因很多，而针对不同病因所选用的治疗方法也不尽相同，不同的治疗方法有不同的治疗周期。所以很明显，不孕不育的治疗费用须依治疗方法及治疗周期而言。治疗效果就更难说，与医生水平、治疗技术、患者身体情况都有着莫大关联，不可一概而论。

预防不孕症的方法都有什么

　　1、避免人工流产

　　人工流产医生发现，流产的次数与发生不孕症的几率成正比。多次人工流产易导致盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕。人工流产时的高活性子宫内膜碎片，很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症导致不孕症。

　　2、经期要讲究卫生

　　预防女性不孕症要讲究经期卫生一在月经来潮期间，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕。

　　3、月经不调要早治

　　预防女性不孕症很关键的月经不调应早治，月经不调是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此，可以说月经不调是难以受孕的信号少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。所以少女患月经不调时，要及早治疗，争取一次*莫留后患。

　　4、月经迟来要晚婚

　　有的少女月经初潮时间较晚，直到18岁～20岁以后才见月经，并且量少色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症因此，凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女应认真锻炼，适当辅以药物调理，这也是预防女性不孕症的方法之一。

　　5、切勿过度肥胖

　　肥胖会破坏女性内分泌，也会阻碍排卵，还会引发各种健康问题，例如：高血压、糖尿病、心脏病等。这些疾病也可能造成妇女不孕症，并且会在怀孕过程中造成一些并发症。病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的成功率也会较低，所以要避免过度肥胖。

　　6、不能盲目减肥

　　盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会导致不孕症。尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎减肥。

不孕症患者平时可以吃些什么

　　1、素补类食物：

　　黑芝麻、核桃肉、桂圆肉、津小枣、莲子肉等，用阿胶炼成膏滋，每日50-100ml，空腹服用，补气益血，宜女子服用。气血两虚，头晕目眩。心悸、失眠、食欲不振者尤宜。

　　2、富锌食物：

　　富含锌的食物主要有植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌*为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

　　3、富含精氨酸的食物：

　　不孕症患者要注意适量，据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。

　　4、动物肝脏：

　　女性患了不孕症吃哪些食物对病情有帮助?动物内脏可以增强人体内的性功能作用，所以不孕症患者适合吃动物的内脏，这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素。

　　5、各种鱼类和鱼子：

　　这是机体消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料，属高蛋白，应多食，蛋类每日可1-2只。鸡蛋偏热，鸭蛋偏凉，可交替食用。若属宫寒不孕症患者，可多食鸡蛋;而湿热下注，经常尿路感染、黄带、赤带的可食鸭蛋。

　　6、猪、牛骨汤：

　　女性患了不孕症吃哪些食物对病情有帮助?骨头汤富含骨髓，骨髓的有效物质有助于造血、生精、改善性功能，提高性生活质量。煮之前先将汤骨敲断，煮时加少量米醋，这样能使骨髓的有效物质更多地溶入汤内。

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