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常州康瑞世纪医院
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【2023年4月咨询】常州治男科病的男医院--精子质量下降如何预防?

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常州康瑞世纪医院

擅长:男科专科

【2023年4月咨询】常州治男科病的男医院--精子质量下降如何预防?

  【2023年4月咨询】常州治男科病的男医院--精子质量下降如何预防?近年来,男性每毫升精液所含精子数量从1亿个左右已降至目前的2000万-4000万个,并且以每年1%的速度在下降,精子数量降幅达40%以上。而且,工业化程度越高的地区,精子数量下降速度越快。

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  ❶ 保持卫生。每天都要注意自己的私处清洁,穿透气宽松的内裤,牛仔裤等比较紧身的裤子尽量少穿。另外精子的生长发育需要适宜的温度,长时间坐着不动、蒸桑拿、泡温泉等都要尽量避免。

  ❷ 规律作息。充足的睡眠,不要熬夜,维持正常的生活作息。日常也要经常锻炼,提高身体抵抗力,性生活不要太过频繁,长期禁欲也不是好事,需要把握尺度。

  ❸ 戒烟戒酒。酒会降低睾酮的生成,抑制性欲,甚至影响勃起;香烟中的尼古丁等物质,则会损伤精子。

常州康瑞世纪医院是一家定点医疗机构,汇聚专业医生团队,中西医结合,为全国睾丸炎患者提供更优质的医疗服务。常州康瑞世纪医院设有睾丸炎等医疗项目,在各个方面均有丰富的临床经验,根据病情实际需要合理用药,对症施治。常州康瑞世纪医院交通便利,位于常州市天宁区竹林北路32号(导航到常州康瑞世纪医院),想了解更多关于常州康瑞世纪医院的相关信息,请点击》》更多了解详情。

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