儿童多动症饮食上应该注意什么？济南看多动症正规

    儿童多动症的发病越来越高，已成为严重影响孩子学习困难及身心健康的时代病。研究表明，大量进食人工色素和受铅污染的食物，容易使具有多动症遗传素质的儿童发生多动症，或者使多动症状加重，那么多动症患儿日常饮食应该注意些什么呢？济南童康儿童医院多动症医生主任做了如下分析：

    【多动患儿食物禁忌】

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    1.少吃含铅的食物。铅可以改变儿童的视觉运动、记忆、形象思维、行为等。，导致多动症。因此，多动症患儿应少吃皮蛋、贝类等含铅的食物。如果发现儿童铅超标，要及时治疗。

    2.少吃含铝的食物。铝吃多了会导致孩子智力低下，记忆力下降，食欲不振，消化不良。家长要记住，不要让多动症的孩子使用没有涂层的铝制餐具和容器，或者用它们来煮高蛋白、酸性的食物和饮料。油条等含铝添加剂的食物也要少吃。

    3.少吃含酪氨酸的食物。含酪氨酸的食物，包括牛奶和乳制品，容易引起儿童胃肠道微代谢活动异常，使儿童不适，加重多动症。多动症儿童应少吃酪氨酸含量高的食物，如挂面、糕点等。

    4.少吃含甲基水杨酸的食物。甲基水杨酸会导致有遗传基因的儿童出现ADHD症状。西红柿、苹果、橘子、辣椒等食物要少吃。

    5.少吃含有添加剂和人工色素的食物。添加剂和人工色素不仅会对人体健康造成威胁，还会直接引起多动症。因此，多动症儿童应避免食用含色素的食物，如可乐、橙汁、蜜饯水果及各种有调味料的食物。

    6.少吃含糖量高的食物。过多摄入甜品、糖果、饮料等高糖分食物，会引起内分泌系统功能紊乱，导致儿童多动症，应少吃或不吃。

    7.忌偏食。儿童大脑的发育、生长和智力发育需要各种营养物质来激活大脑神经，改善大脑功能。如高蛋白、卵磷脂、维生素B、锌、铁等营养素都是必不可少的。尤其是铁，如果孩子缺铁，会引起脑酶功能障碍，影响孩子的情绪，加重多动症状。偏食不仅会导致身体发育不良，还会导致孩子疲劳、贫血以及体内其他化学成分的变化，还会影响多动症的治疗。

    济南市童康儿童医院是经上级卫生部门批准设立的集儿童医疗、保健、康复、科学研究、健康教育为一体的儿童专科医院。医院位于济南市济微路125-7。主要针对抽动障碍、多动障碍、自闭症、智力障碍、语言发育障碍、脑瘫、遗尿、侏儒症等儿童发育行为疾病。

济南童康儿童医院是一家定点医疗机构，汇聚专业医生团队，中西医结合，为全国多动症患者提供更优质的医疗服务。济南童康儿童医院设有多动症等医疗项目，在各个方面均有丰富的临床经验，根据病情实际需要合理用药，对症施治。济南童康儿童医院交通便利，位于济南市市中区七贤广场附近，想了解更多关于济南童康儿童医院的相关信息，请点击》》更多了解详情。

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