时间：2022-11-15 14:48 举报/反馈
骨折，可能由于直接或者间接的暴力导致，我们需要明白骨折的骨头和肌肉应该长时间休息，所以我们应该了解骨折的预防和治疗
预防骨折的方法
1、养成良好的生活习惯: 长期吸烟、过度饮酒、少久坐和低钙饮食等不良习惯的人，老年时容易患骨质疏松症。所以不要吸烟，少喝酒精，不要喝浓茶，不要吃过多的高蛋白食物。
2.外部保护器:报告表明，外部髋部保护器可以有效地减少跌倒引起的髋部骨折的机会。这也是骨折的预防措施。
3、鼓励多活动：适度的运动发展一方面我们可以通过强化骨骼强度，另一重要方面也可以同时保持肌力和良好的平衡感，减少跌倒发生的机会。这也是骨折的预防研究方法问题之一。
家庭安全：75%的跌倒发生在你自己的家中，尤其是在浴室、厨房和其他地方。 提供安全的家庭环境对于减少骨折的发生率是非常重要的。 预防这种类型的骨折是相对常见的。
骨折急求方法
骨折后局部常出现疼痛、压痛、肿胀、血瘀、畸形、运动受限、纵行性撞击疼痛和运动异常。一般来说，诊断可以在此基础上进行。当然，如果骨折损伤了血管、神经等，也会有相应的表现，所以在损伤的同时应注意是否还有其他器官。为了确定诊断，进一步了解骨折的部位、类型和治疗方法，有必要进行 X 线检查。
通常情况下，经过适当的治疗，如复位固定，骨折可以在一段时间后自行愈合，血液供应良好。
骨折的正确的现场进行急救和安全以及转运是减少导致患者生活痛苦、防止再损伤或污染的重要技术措施，其中要紧的是妥善处理固定。肢体骨折时，用夹板固定好，其次我们可用木棍、木板可以代替，如无代替物，上肢骨折可绑在胸部，下肢骨折同另侧健肢绑在自己一起，亦可起到一种暂时使用固定的作用。脊柱骨折则应平卧于床板或门板之上，避免产生屈曲、后伸、旋转。如为开放性骨折，则应用急救包或清洁布类包扎。搬运或运送到人民医院的过程中教师要注意学生保持企业固定。如骨折合并颅脑损伤及其它具有重要影响脏器功能损伤，要密切需要注意神智和全身发展状况的变化，并迅速送往就近选择医院文化抢救。
合肥长淮中医医院温馨提示：大部分的骨折都在意外情况下发生，所以日常生活需要我们多注意，尤其是老年人，发生骨折恢复会特别慢，所以大小日常生活一定要小心，多多照顾老人和小孩，并且如果意外骨折发生时，请采用正确的方式，并且及时就医。
合肥长淮中医医院是一家定点医疗机构，汇聚专业医生团队，中西医结合，为全国骨科患者提供更优质的医疗服务。合肥长淮中医医院设有骨科等医疗项目，在各个方面均有丰富的临床经验，根据病情实际需要合理用药，对症施治。合肥长淮中医医院交通便利，位于安徽省合肥市蜀山区金寨路161号（导航黄山路交叉口，原新瑞祺大厦），想了解更多关于合肥长淮中医医院的相关信息，请点击》》更多了解详情。
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