针灸是中医的物理疗法,是用针以一定角度刺伤病人,刺激身体某一特定部位治疗疾病。 那么针灸前应该做些什么? 针灸后应该注意什么?
针灸后你可以洗多长时间的澡
针灸后身体上会留下小针孔,一般不容易马上愈合。为了防止伤口被感染,你需要等4到6个小时再去碰水。洗澡时尽量用温水洗,防止皮下出血。
针灸有什么时候要注意的
1.吃饭休息
应在休息后进行针灸,否则容易引起头晕。如果晕针的发生,应及时通知医生处理,一般躺下休息一段时间后就可恢复正常。
2、体位要舒适
针灸时,姿势要舒适自然,否则留针时容易疲劳;留针期间四肢不要再动,以免出现折针、针体移位、误伤组织等不良后果。
3、针眼要保持一个清洁
针刺后2小时内不要触摸水,以免感染。 使用火针、刺、刺血或耳穴切割治疗,一般不要触摸眼睛上的针。 糖尿病患者的皮肤容易感染,应多保持局部皮肤清洁。
针灸的功效与作用
针灸通过经络和穴位的作用以及一定的手法治疗系统性疾病。针灸可以达到舒筋活络、活血化痛的效果,并可治疗颈椎病、腰痛、关节痛等多种疾病。
合肥长淮中医医院温馨提示:久坐人群尽量每隔一个小时起来走动一下,顺便拉伸一下肩颈和腰部,日常也可以进行相关部位的体育锻炼,但运动前应注意热身。工作和生活要注意劳逸结合。保持一个好身体才有利于可持续发展。身体不适及时到医院就诊,按照医嘱进行治疗和康复。祝大家都有一个好身体!
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