长淮治疗骨科好吗,颈椎病患者的食疗方法

　　新研究表明，颈椎病的发病率已经从40岁迅速提前到现在的30岁。颈椎病主要是长期颈椎慢性劳损引起的，现在已经成为名副其实的白领职业病，非常令人担忧。不过还是介绍了一些针对颈椎病患者的食疗方法，希望能帮助他们远离颈椎病。

　　众所周知，颈椎对人体非常重要。它连接着头部和身体。它不仅是人体活跃的部分，也是神经中枢重要的部分。如果我们的颈椎衰竭了，对人体的伤害会很大，后果会很严重。而且颈椎病在中青年人群中的发病率也很高。医生表示：在药物治疗的同时，辅以食疗，颈椎病会好得更快。那么，患有颈椎病该如何合理饮食呢？

　　1.油炸蛇片

　　取一条黑蛇，去皮开膛，洗净，用刀切成薄片。将锅烧热，加入少许油，待油约七八成熟时，将切好的蛇片放入锅中翻炒。待蛇片七八成熟时，加入盐、黄酒、葱、姜片等佐料，继续翻炒至熟。炒蛇片有祛风散寒、除湿通络的功效，对颈椎病患者很有帮助。

　　第二，白芷炖鱼头

　　先将白芷切成薄片，然后与洗净的鳙鱼一起放入锅中，再将姜片、葱段、盐、料酒等佐料放入锅中，腌制片刻后加水炖煮。可以用猛火煮，再用文火煨。这道菜不仅像炒蛇片一样有祛风散寒、除湿通络的作用，还有活血的功效。

　　三，桑枝炖鸡

　　这道菜的做法比较简单。只需将鸡洗净切块，放入有桑枝的锅中，加水炖煮即可。而且这道菜非常适合神经根型颈椎病患者，有补肾填精、疏通经络的作用。

　　四，天麻炖鱼头

　　将天麻、鳙鱼、生姜放入锅中，加入适量水炖，再加入调料调味，即可食用。天麻炖鱼头主要适用于颈动脉型颈椎病患者，具有补益肝肾、祛风通络的功效。

　　合肥长淮中医院温馨提示：其实在我们的日常生活中，有很多食物是有助于缓解颈椎病患者病情的。我们可以多了解一下这方面的知识，以便在以后的生活中多吃这些有助于改善颈椎病的食物，远离颈椎病。

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