时间：2023-02-20 11:33 举报/反馈
在我们现在的生活中，计算机是人们合作的好伙伴，可以帮助人们完成许多事情，但过度依赖计算机会导致我们身体出现一些不良状况，例如网球肘、鼠标手等。
有时人们会认为，他们对手头的工作感到累是没有关系的。人们的这种想法往往只会导致身体健康出现一些非常糟糕的状况。尤其是老年人经常患有一些疾病，如肩周炎。那么，如果人们患上肩周炎后感到疼痛，该怎么办呢？
首先，患有肩周炎的人在疼痛后可以按摩肩关节。适当的按摩可以有效缓解疼痛，放松肩部紧张的肌肉。而且，按摩他们的肩膀可以起到很好的活血化瘀的作用。只要经络得到舒缓，血液循环得到激活，他们的疼痛就能得到缓解。
第二，如果肩周炎发作，人们往往会感到很多不适。有时人们为了进行正常的工作，会选择购买一些膏药来贴上膏药。这也是一种非常有效的缓解疼痛的方法。膏药一般含有很多重要成分，可以起到很好的止痛消炎作用，效果很好。
三，如果肩周炎患者在生活中遭受疼痛，那是因为他们受到了风寒的侵袭，这会导致他们的肩膀不适。此时，患者需要尽可能保护自己的肩膀，不要让风吹到肩膀上。例如，如果他们外出，可以戴上披肩，这也可以很好地减少他们的痛苦。
合肥长淮中医院温馨提示：肩周炎患者在生活中要照顾好自己，即使在工作时也要多休息。当他们有空时，可以适当地按摩肩膀。当他们没有工作的时候，他们可以参加一些户外运动来增强身体素质。这也是防止他们肩周炎发生的好方法。
合肥长淮中医医院是一家定点医疗机构，汇聚专业医生团队，中西医结合，为全国骨科患者提供更优质的医疗服务。合肥长淮中医医院设有骨科等医疗项目，在各个方面均有丰富的临床经验，根据病情实际需要合理用药，对症施治。合肥长淮中医医院交通便利，位于安徽省合肥市蜀山区金寨路161号（导航黄山路交叉口，原新瑞祺大厦），想了解更多关于合肥长淮中医医院的相关信息，请点击》》更多了解详情。
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