时间：2023-02-28 08:47 举报/反馈
因为我们的颈椎在生活中没有得到很好的保护，很多人都会患上颈椎病。颈椎病患者会质疑是否应该在睡觉时使用枕头。事实上，颈椎病患者只有在睡眠时选择合适的枕头头，才能让颈椎的曲线保持在正常状态。
一个人一生中大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，因此只有良好的睡眠条件才能有生活质量，但许多颈椎病患者实际上对睡眠有很多误解，比如睡觉时是否使用枕头。接下来小编就给大家介绍一下，希望颈椎病患者应该知道正确的方法。
据医生介绍，如果不枕着枕头睡觉，头部会低于心脏，导致更多血液流入头部，从而影响头部的血液循环。颈椎病患者醒来后还会出现头晕、眼睑水肿等现象，甚至影响睡眠质量。此外，当抬起头睡觉时，胸部也会略有改善。在这种情况下，身体下部的血液可以流向下游，减轻心脏的负担。
如果你不带枕头睡觉，颈椎会受到程度的伤害。颈椎本身是人类脊柱的上面位置。所谓生理弧度是指这些椎骨形成弧形。枕头的功能是保持这样的生理曲线。
如果长时间睡觉不使用枕头，原本弯曲的颈椎会逐渐贬值，这也会对颈椎造成一定的损伤，甚至会影响整个脊椎的健康。为了控制病情，颈椎病患者要选择适合自己的枕头。
如果枕头太高，无论你选择什么位置睡觉，都没有办法让颈椎的曲线保持在正常的弧度，这会增加颈椎的负担，甚至可能导致枕头的出现。
合肥长淮中医院温馨提示：以上就是关于颈椎病患者在睡眠中是否应该使用枕头的简单介绍。我们可以发现，为了在程度上控制自己的颈椎病，他们在睡眠时应该选择适合自己的枕头。只有这样，脊柱才能保持一定的生理曲线。
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