合肥长淮治疗骨科好吗,如何预防半月板损伤？

　　在胫骨的关节面上，有内侧和外侧的半月骨，称为半月板。其边缘厚，与关节囊紧密相连，中心薄，呈游离状态。内侧半月板呈“C”形。前角连接在前交叉韧带的连接点之前，后角连接在胫骨髁间隆起和后交叉韧带连接点之间。其外缘的中部与内侧副韧带紧密相连，外侧半月板呈“O”形，其前角附着于前交叉韧带附着点的前部，其后角附着于内侧半月板后角的前部。它的外缘不与外侧副韧带相连，活动性大于内侧半月板，半月板可以随着膝关节的运动而移动到程度。膝盖伸展时，半月板向前移动，膝盖弯曲时，半月板向后移动。半月板属于纤维软骨，没有血液供应。它的营养主要来自关节的滑液。只有与关节囊相连的侧部从滑膜获得一些血液供应。

　　因此，除了受伤后可以修复的边缘部分，半月板破裂后无法修复。半月板切除后，可以从滑膜中再生出一个薄而窄的纤维软骨半月板。正常的半月板可以增加胫骨髁的凹陷度，并垫住股骨内外髁，从而增加关节的稳定性并缓冲冲击。

　　半月板损伤的原因是什么？

　　合肥长淮中医院温馨提示：半月板损伤的原因大致可分为两类，一类是外伤引起的，另一类是退行性改变引起的。前者经常因急性损伤而对膝关节造成暴力。当膝关节弯曲时，它被迫向外或向内、向内或向外转。半月板的上部与股骨髁一起移动，半月板的下部与胫骨平台形成旋转摩擦剪切力。突然的作用力非常大。当旋转和挤压力超过半月板的允许运动范围时，半月板可能会受损。没有明显的退行性变化引起的半月板损伤急性损伤史，这通常是由于频繁需要蹲下或深蹲工作、长时间重复膝盖弯曲、旋转和伸直动作造成的，半月板被发作挤压和磨损，导致撕裂。

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