合肥长淮中医医院靠谱?腰椎病怎么护理?合肥治腰椎病比较好的医院,腰椎间盘突出真的是一种很严重的疾病,患者可以经历也可以不经历,所以一定要再次重视这种疾病。那么,腰椎间盘突出有哪些具体的注意事项呢?下面我们来简单了解一下腰椎间盘突出的注意事项。
1、尽量不要长时间坐、站、走。如果情况允许,经常变换姿势,有利于改善症状。
2、腰部支撑的保护。腰部支撑对腰椎间盘突出的保护作用是明显的。建议腰椎间盘突出患者做一个带支撑板的腰椎支撑。穿护腰也是有讲究的。如果是急性期,除了睡觉,要一直戴护腰。如果是恢复期或稳定期,走路、坐、长时间站立时要戴,其他时间不要戴。否则会造成腰部肌肉力量下降。
3、避免步行运动。很多老年人经常用散步锻炼来控制体重、血糖、血脂等问题。但这种运动不适合腰椎间盘疾病患者,会加重腰腿痛症状。
4、不要长时间弯腰工作,增加腰部负担,对病情恢复非常不利。
5、注意家具的种类。座椅应是硬木高背椅,腰部要有支撑;床要硬,忌弹簧、海绵床、水床等。
上述是合肥长淮中医医院的医生为大家介绍的腰椎病护理,希望大家能够对自身的病情做好护理的工作,防止自身的病情变得更加严重。
合肥长淮中医医院是一家定点医疗机构,汇聚专业医生团队,中西医结合,为全国患者提供更优质的医疗服务。合肥长淮中医医院设有等医疗项目,在各个方面均有丰富的临床经验,根据病情实际需要合理用药,对症施治。合肥长淮中医医院交通便利,位于安徽省合肥市蜀山区金寨路161号(导航黄山路交叉口,原新瑞祺大厦),想了解更多关于合肥长淮中医医院的相关信息,请点击》》更多了解详情。
合肥长淮中医治腰椎病-腰椎病有哪些症状
合肥长淮医院腰椎病会诊中心-腰椎病可由什么原因造成
合肥长淮中医院腰椎病科-腰椎病可由什么原因造成
合肥长淮中医院能治腰椎病吗-腰椎病可由什么因素造成
合肥长淮中医腰椎病门诊所-腰椎病会造成什么危害
【申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者本人的观点,与本站无关。本站仅提供网络技术服务,对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的,请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】