皮炎作为生活中发病率较高的皮肤问题，不仅会影响你的正常工作和生活，而且如果经常挠患处还会留下划痕。所以大家要意识到及时治疗的重要性，尽早去医院合理治疗，并在日常生活中养成良好的习惯，【今日排名】青岛10大治皮炎研究所排名靠前一览，具体怎么做以下回答。
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1.远离光敏性食物：如生菜、马齿苋、油菜、菠菜、野燕麦等，这些食物都是光敏性食物，其中有很多敏感食物，会增加对紫外线的敏感度，注意尽量少吃。
2.用清水洗脸：出门回家后，用清水洗脸，不要用碱性肥皂。同时要注意使用有保湿效果的护肤品。
3.护肤：对于皮肤过敏的人，尽量避免在过敏高发的季节使用化妆品，比如春天。还应该尽量减少染发次数，远离一切过敏原。
4.户外运动：可以先做一段时间的户外活动，然后逐渐延长时间，提高对光的耐受力，避免突然的强光刺激。外出时也要注意做好防晒措施，涂防晒霜，戴遮阳帽。
【今日排名】青岛10大治皮炎研究所排名靠前一览，希望患者认清自己的病情，发病后注意积极合理的处理病情，尽早控制病情，避免给皮肤健康带来不必要的困扰和不必要的威胁。 青岛皮肤病医院是一家定点医疗机构，汇聚专业医生团队，中西医结合，为全国皮炎患者提供更优质的医疗服务。青岛皮肤病医院设有皮炎等医疗项目，在各个方面均有丰富的临床经验，根据病情实际需要合理用药，对症施治。青岛皮肤病医院交通便利，位于青岛金肤康皮肤病医院（导航到青岛金肤康皮肤病医院-西门），想了解更多关于青岛皮肤病医院的相关信息，请点击》》更多了解详情。
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