青岛金肤康专治痘痘皮肤科-免费咨询挂号

　　脸上长痘痘好烦！脸上长痘痘，信任是每个女性朋友都会遇到的烦恼。原本光滑细腻的皮肤，突然因为痘痘的红点而蒙羞。祛痘并不是一件很困难的事情。只要懂得治疗痘痘，光滑细腻的皮肤很快就会重现。青岛金肤康专治痘痘皮肤科-免费咨询挂号。

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　　少吃脂肪和糖类食物，少吃油炸食物，葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果蔬菜，多喝开水，防止便秘和消化不良。同时要充足的睡眠，养成每天早睡早起的好习惯，多喝水。只有保持良好的作息习惯，才能避免内分泌失调和重复长痘。

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