上海虹桥医院皮肤科 青春痘的护理措施应该怎么做比较好

　　青春痘又被称为痤疮，我们经常会看到一些青少年的面部会或多或少的会长一些痘痘，非常的影响形象，导致青春痘的原因有很多，多数都是因为自己内在因素导致的，所以我们要了解自己患青春痘的病因，及时的做好预防护理措施，下面我们就一起来了解一下吧。

　　青春痘的护理措施应该怎么做?下面医生为大家总结了青春痘的护理措施。

　　1、长了痘痘以后要先确诊，了解自己患痘痘的原因和种类，这样在治疗和生活中也可以更好的恢复，在平时要保持充足的睡眠质，哪怕暂时睡不着，也要放松地躺着，也有利肝、胆的排毒工作，让心得到修养。

　　2、平时也要注意多喝白开水，保持良好的心态，在清晨或傍晚的时候做一些舒缓的运动既能健身又能养心，你可以打球、慢跑或者散步，只要感觉舒服轻松就好。

　　3、长在双眉间的痘痘，表明心火过旺。如果此时你正好有胸闷、心跳过快等现象，就要小心了，因为这说明你的心已经很累了，所以先让自己静下来，还要避免烟、酒、浓茶、辛辣等刺激性食物，也不能做太剧烈的运动。

　　4、不同部位长痘痘的原因是不一样的。因此在治疗调理时一定要先诊断清楚发病的原因，再有针对性的治疗调理，很多患者之所以久治不好，由几个疙瘩逐渐长到满脸痘痘，关键就是没有找准病因，偏听偏信的胡乱治疗、调理，自然不对症，效果肯定不理想。

　　温馨提示：以上便是医生对“青春痘的护理措施应该怎么做”的介绍，希望可以帮助到大家，青春痘出现以后，患者们要积极的去正规的医院治疗，在生活中也一定要做好预防护理措施。

上海虹桥医院是一家定点医疗机构，汇聚专业医生团队，中西医结合，为全国青春痘患者提供更优质的医疗服务。上海虹桥医院设有青春痘等医疗项目，在各个方面均有丰富的临床经验，根据病情实际需要合理用药，对症施治。上海虹桥医院交通便利，位于导航至上海皮肤病医院，想了解更多关于上海虹桥医院的相关信息，请点击》》更多了解详情。

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