斑秃是生活中常见的一种非瘢痕性脱发。发生在多毛部位,局部皮肤正常。头皮出现圆形或椭圆形非瘢痕性脱发,对患者的形象有很大的损害,是需注意预防,远离疾病。若是发现斑秃,是需及时地到医院进行治疗。那么,预防斑秃应该采取哪些措施?下面是上海皮肤病医院医生的相关讲解。
斑秃是生活中常见的一种非瘢痕性脱发。发生在多毛部位,局部皮肤正常。头皮出现圆形或椭圆形非瘢痕性脱发,对患者的形象有很大的损害,是需注意预防,远离疾病。若是发现斑秃,是需及时地到医院进行治疗。那么,预防斑秃应该采取哪些措施?下面是上海虹桥医院皮肤科医生的相关讲解。
预防斑秃应该采取哪些措施?
1.少喝白酒,尤其是热白酒,会使头皮产生热量和水分,引起脱发。即使是啤酒、葡萄酒也要适量。饮食方面,不要挑食或偏食,饮食多样化,克服和纠正偏食的坏习惯,不要吃太多辛辣的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,提高皮肤抵抗力。
2.注意精神调理:注意劳逸结合,保持舒适的心情,避免担心、悲观和愤怒。发现这种疾病后,对治疗要有信心和耐心,不要频繁更换处方药。
3.科学正确洗头:洗头时要注意不要用强脂或碱性洗发水。这种洗发水脱脂脱水性强,容易使干燥的头皮坏死。头皮和头发应该选择无酸洗发水。
上海虹桥医院皮肤科口碑咋样?少用吹风机吹头发。吹风机的高温会损伤头发组织和头皮。因此,有必要避免总吹头发。同时,烫发次数不宜过多。烫发液对头发影响很大。不要熬夜,保持足够的睡眠时间,劳逸结合。若是发现疾病,是需及时地到正规的皮肤病医院进行治疗。
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