特异性皮炎——生活中需要如何护理？

　　特异性皮炎——生活中需要如何护理？

　　特应性皮炎（AD）是一种难治性、易复 发、伴有炎症的皮肤病。强烈的瘙痒、皮肤开裂结痂和渗液，给患者带来严重的睡眠障碍和精神负担。

　　特异性皮炎有怎么样的临床表现呢？

　　特征是皮肤干燥缺水，产生皮屑。严重时可能会因患者抓挠形成皮肤流血、溃烂、肿胀或导致皮肤屏障受损。除了皮炎的表现外，还可能合并过敏性哮喘、过敏性鼻炎和过敏性结膜炎等。

　　是什么原因引起的？

　　遗传因素 ：若父母等家族成员有过敏性疾病史，如食物过敏、过敏性鼻炎、哮喘等孩子患特应性皮炎风险会增加。

　　环境因素：气候变化、生活方式改变、不正确的洗浴方式、感染原和变应原刺激等。现代生活方式，如过于卫生、西式饮食等及环境污染、被动吸烟等环境暴露都可能参与特应性皮炎的发病。

　　心理因素：精神紧张、焦虑、抑郁等心理因素也在特应性皮炎的发病中发挥一定作用。

　　特异性皮炎——生活中需要如何护理？

　　1.  洗浴

　　合理洗浴可以清除表面痂皮，降低表皮细菌定植。水温控制（32-37℃），时间不宜长（5-10分钟）。推荐使用低敏无刺激的洁肤用品。频率以每日或隔日1次为宜。

　　2.  保护皮肤屏障

　　外用保湿剂是AD的基础治疗，有助于恢复皮肤屏障功能，冬季根据皮肤干燥情况选择富含脂类的润肤剂。

　　3.  环境

　　避免各种机械、化学物质刺激，如搔抓、摩擦，毛织物、酸性物质、漂白剂等刺激，及时清除汗液对皮肤的刺激；避免饮酒和辛辣食物；控制环境中致敏物，如尘螨、动物皮屑、花粉等

　　4.  饮食

　　饮食是大家常问关心的问题。5岁以下儿童常见的致敏食物有牛奶、鸡蛋、小麦、花生，5岁以上儿童常见的有坚果、贝壳类和鱼类，青少年和成年食物过敏少见。不建议患者以上食物通通不吃，过度忌口往往导致营养不良，甚至影响儿童的生长发育。

　　5.  避免接触过敏物

　　可通过检测过敏原或生活中避免接触粉尘、动物皮毛、花粉等物质。

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