?成都治疗抑郁:男性抑郁症更容易*

       成都棕南医院精神科温馨提示：选择医院需要注意的地方还有很多，但究其本质还是为了保障自己的身体健康，所以千万不可以为了省小钱而忽略了治疗效果问题。

       数据表明，男性抑郁症患者近七成讳疾忌医。却不知，男性抑郁症更轻易*。因此，男性朋友一旦得了抑郁症，更要及时寻求治疗。另外，男性患者要想尽快走出抑郁症的阴霾，自助也很重要。纽约医学中心精神科专家开出了一张自助“方子”，这个处方也得到了美国心理学会(APA)的推荐。下面为大家简单的先容一下。

1抑郁症药物有哪些

　　抑郁症药物有哪些

　　1.三环类抗抑郁药

　　这类药物合适于各类型的抑郁发作、心情恶略、各种神经症办法的抑郁情绪、其他精神疾病伴发的抑郁情绪、躯体疾病办法哦抑郁情绪等。临床经常使用的有啊米踢林、多虑平、安拿芬尼、米帕明(米帕明【译】：米帕明是一种抗抑郁药，临床用于各种类型的抑郁症，对内源性抑郁症、反应性抑郁症疗效好，对更年期抑郁症、神经官能症的抑郁症及逼迫症也有效)。

　　2.选择性5-羥色胺再摄取抑制

　　这类药物属于新兴抗抑郁药，具有毒副作用小，服用简便等特点。为现今很多发达国医治抑郁的一线用药。代表药物有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰。

　　3.四环类抗抑郁药

　　(1)米安舍林(脱尔整理)：它属于平静性抗抑郁剂，适用于各种抑郁状态。

　　(2)马普替林(麦普替林)：为选择性抑制ne的再摄取。合适年轻及老年抑郁症。

　　4. 其它递质机制的新型抗抑郁药

　　(1)曲唑酮(美舒郁)：是弱抗抑郁药，对严重抑郁效果相差。对抗焦虑、失眠的轻中度抑郁是zui好适应症。

　　(2)完拉法新(博乐欣)：适用于各种抑郁状态，起效快，无特殊忌讳症，但肝肾病人慎用。

　　(3)米氮平(瑞美隆)：本药的耐受性好，副作用少，是一种新型抗抑郁剂。

　　(4)吗氯贝胺： 它可以医治各种类型的抑，对焦虑抑郁混合状态效果也较好。

　　抑郁症药物

　　1.目前一线的抗抑郁剂主要为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物，如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰、氟伏沙明等，俗称“五朵金花”。

　　2.5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂类药物，如文拉法辛、度洛西汀，此类疗效肯定，起效较快，有明显的抗抑郁及抗焦虑作用。对难治性病例亦有效。

　　3.去甲肾上腺和特异性5-羟色胺能抗抑郁药，如米氮平，有良好的抗抑郁、抗焦虑及改良睡眠作用，口服吸收快，起效快，抗胆碱能作用小，有平静作用，对性功能几近没有影响。

　　4.三环类及四环类抗抑郁药，如丙咪嗪、氯米帕明、阿米替林及多塞平、马普替林等。

　　5.单胺氧化酶抑制剂，代表药物如吗氯贝胺。

　　6.其他抗抑郁药，如安非他酮，为去甲肾上腺素、5-羟色胺、多巴胺再摄取的弱抑制剂，对单胺氧化酶没有抑制作用，适用于抑郁症和双相抑郁，上风为对体重和性功能影响小。

　　7.对一些焦虑明显、伴随睡眠障碍的患者，可以短时间使用一些苯二氮卓类(安定类)药物或一些新型的助眠药物，如唑吡坦、佐匹克隆。对一些症状严重，乃至伴随精神病性症状的患者，可以合并抗精神病药物医治。

2​男性抑郁症更轻易*

　　不要自责。抑郁症是一种疾病，你没有能力创造或选择它。因此，不要自责“我为何得了这类该死的病”，而应明白自己急需帮助，积极踏上寻求康复的医治之路。

　　认真遵守医治方案。依照处方服药，定期救治。让医生能够正确地监测到疗效，并适时调剂医治方案和药物。

　　不要气馁。告知自己，恢复正常需要一段时间，不要着急。经常跟自己说“我会好起来的”。

　　避免做人生重大决定。得抑郁症后，做出重大决定的能力就会受影响。因此，较好等抑郁症好了以后，且对决策力有信心时再做重大决定。

　　简化生活。得抑郁症后，就要适当改变一下生活。不要期望可以像病发前一样，假如发现某事太难做，干脆置之不理。假如还要求自己像个健康人一样可以同时做很多事，或快速完成某项任务，你可能会觉得力不从心，从而变得更加懊丧。

　　参与活动。参加一些善于的、能让自己有成绩感的活动，即便一开始你只是个旁观者，也不要放弃这些机会。这样的活动能让你逐步恢复自信，对医治抑郁症大有裨益。

　　认可小进步。只要抑郁症状有了一点改良，你都要学着感到满足。这样能让你逐步恢复活力，一点点找到曾健康的自我。

　　避免*。避免*的方式之一就是防患于未然。首先，严格遵守医生制定的医治计划，并保持良好的生活习惯。其次，对*讯号保持警觉。虽然每人的*信号不尽相同，但你假如早早就起床、饭量比平时少、感觉特别烦躁、对任何事都漠不关心等就要留心了。并且延续了两周左右，请马上就诊。

3​得了抑郁症后要怎样做才能*它

　　1、要多加照顾患者的情绪和心理：

　　在和病人交谈中要避免矛盾性及可引发病人误解的表述;

　　2、要有耐心：

　　不因医治困难而失去信心，要以足够的耐心，坚韧地带领病人度过病发期;

　　3、接受现实，积极行动：

　　森田疗法将“顺其自然”视为一种生活的态度，通过积极的行动，去取得成功和喜悦。

　　4、疏导和渲泄：

　　病人在寻求心理医治前的处境是无人理解、无处诉说的，因此医生要关心、富有同情心、安静地聆听，使病人清楚他的痛苦已被人们作为现实接受了;

　　5、健全人格和完善自我：

　　精神分析理论以为抑郁症的产生是缺少基本的安全感，将挫折转化为针对自己的愤怒，因此颓废、抑郁。因此让病人了解自己心理动态和病情，洞察自己对困难的反应模式来增进人格的成长。

4抑郁症的种类有哪些

　　一、内源性抑郁症 即有懒、呆、变、忧、虑“五征”(大脑生物胺引对或完全不足)。

　　二、反应性抑郁症 即由各种精神刺激，挫折打击所致使的抑郁症。在生活中，突遇天灾人祸、失恋婚变、重病、事业挫折等，心理承受力差的人，轻易患反应性抑郁症。

　　三、藏匿性抑郁症 情绪低下和忧郁症状其实不明显，经常表现为各种躯体不适症状，如心悸、胸闷、中上腹不适、气短、出汗、消瘦、失眠等。

　　四、以学习困难为特点的抑郁症 这类抑郁症，可致使学生产生学习困难，留意力散漫，记忆力降落，成绩全面降落或忽然降落，厌学、恐学、逃学或拒学。

　　五、药物引发的继发性抑郁症 如有的高血压患者，服用降压药后，致使情绪延续忧郁、低沉。

　　六、躯体疾病引发的继发性抑郁症 如心脏病、肺部疾病、内分泌代谢疾病乃至重感冒、高热等，都可引发这类抑郁症。

　　七、产后抑郁症 其特别是对自己的婴儿产生强烈内疚、自卑(特别是农村妇女生女婴后，遭到婆母或丈夫的轻视时)、痛恨、不爱或讨厌孩子的变态心理。哭泣、失眠、吃不下东西，忧郁，是这类抑郁症患者的常见症状。

5哪类人易得抑郁症

　　1、孕妇或初为人母的女性：这是由于很多女性还没有作好当妈妈的心理预备。通常这样的抑郁症状不会延续很长时间，由于只要在医治中让她们体会到做妈妈的喜悦，就很轻易*。

　　2、教师：由于从事这类职业的人大多比较认真负责，而教师的工作又非常琐碎，假如心理调理不当，很轻易被抑郁侵袭。

　　3、背叛婚姻的人：产生婚外恋的人由于他们通常瞒着配偶和家人，心理上很轻易进入疲惫期，而一旦被发现，家庭出现矛盾却又不能处理，这时候就很难支持起自己。

　　4、中年人：中年人由于已获得一定的社会地位，责任比较大，因此患抑郁症的比例较高，主要集中在35岁至50岁之间。

　　5、癌症患者：长时间得病，特别是癌症患者较轻易得抑郁症。得癌症后轻易造成性情孤僻，进而得抑郁症，而抑郁症会。

　　抑郁症在现在的社会中是常见的精神疾病，主要是抑郁症给患者的心理还是社会造成了很大的危害，同时也遭到了人们的关注，特别是一些公众的人物更是遭到了抑郁症的困扰，了解抑郁，及时的预防，阔别抑郁。

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