成都心理医生免费咨询，怎么分辨好的心理咨询师

　　心理医生免费咨询，怎么分辨好的心理咨询师，随着现代生活节奏的加快，人们在生活、工作、学习等各方面承受的压力也越来越大，精神经常处在一种紧张状态，没能及时的调整和放松，另外婚姻挫折，家庭纠纷情绪紧张外伤及手术后遗症等因素，给人们增加了不少心理负担，那我我们怎么找到一个能解决自己心理问题的号咨询师呢？

　　1善解人意的咨询师未必好

　　心理咨询师要加强同感力，善于同感共情，换位思维。还要有敏锐的洞察力，思考有见地，透过心理的现象看本质。

　　但是需要注意的是，如果你有心理困惑，去找咨询师帮助，如果他一味地表示同情和理解你，那这样的咨询服务就是有问题的。

　　他总在说“我理解你的痛苦”，这不是科学的方式，你从中不会得到任何有意义的帮助。

　　比如，在亲子教育中，有的人总在鼓吹对孩子鼓励、理解，这是不科学、不负责任的表现。

　　因为很多的具体心理问题是基于每个人不同的实际情况，比如性格原因，这就需要具体的心理咨询帮助了，不能一概而论。

　　总之，良好的心理咨询师在专业能力方面不是靠威严、神秘这些皮毛的东西，而给人的整体感觉是：你的咨询要情理兼顾、言之有物、启迪深刻。

　　一个心理咨询师的人格魅力整体上要：“态度亲切和蔼、风格平易近人、对待他人平等对话”。

　　当我们去找心理咨询师，你该如何选择呢？同理，我们从事心理咨询，应该从哪些方面提高呢？

　　心理咨询从业人员只关注业务能力提高是不够的，还需要加强心理咨询师的形象管理。

　　我们是帮助他人解决心理困惑，帮助他完成自己的成长，这就需要注意形象管理。

　　我们作为消费者，你从外观上就可以对心理咨询师的水平作出一个直观但却是科学的评价。

　　2咨询师一开口就见水平

　　心理咨询师的口音能够体现他的资质和水平。

　　我以前刚到哈佛大学做实习的时候，英语不是非常纯正，有口音，我的来访者听完我的咨询，zui后他纠正了我的发音，可想而知这次咨询的效果有多么差！

　　如果我们的方言口音太重，会让来访者听不懂，你的咨询过程就让对方非常不舒服。

　　所以，咨询师的说话要口齿清晰、语速平缓。

　　很多人喜欢接话茬儿，这不是个好习惯，你总有100句的理论等着对方，然后不等对方说完马上就说，这样是不好的。

　　询问是咨询过程中的*句话，往往就会体现他的真实水平，有的人一见到来访者*句话就是：“你说说你的情况吧。”

　　这不是专业语言，国际心理咨询专家罗杰斯的方式开头语是“嗯哼”，然后用非语言方式请对方来说出自己的情况，而不是非专业的“你先说吧”。

　　更不能命令和强加的语气，不要说“你应该……”而是要说“……你看怎么样？”

　　3咨询师的坐姿要讲究

　　心理咨询师的目光要慈祥、真诚和深邃，表情应该丰富真切、同感互动。我要特别谈一下坐姿，要放松自然，但是我们从电视上看到有的人非常随便。

　　为什么咨询师不能以随随便便的姿势坐着？

　　因为心理学认为咨询师一旦随便了，来访者就会紧张，就会非常不利于来访者的咨询效果，所以咨询效果不是电视节目的炒作效果，要以来访者的利益为重。

　　4咨询室的房间布置有学问

　　我们去找心理咨询师的帮助，就要到咨询室去接受咨询。

　　规范化的咨询室，它的布局很有讲究，整洁、舒适，色调要素雅、宁静和祥和，房间的装饰物要有艺术鉴赏性，具有一定的象征意义。

　　这样的咨询室是基于心理学的科学规律要求的，因为这种环境是适宜来访者咨询的。

　　5心理咨询师要不抢眼

　　我们*次见到心理咨询师，你从他的相貌就可以做出判断。

　　一个优秀的心理咨询师要有学者风范，端庄凝重，他的着装要整洁和庄重，个人的造型要有独特的风格。

　　很多人以为心理咨询师应该是一身白大褂，像医生那样，*的职业区分就是年龄，但是心理咨询师与你不是治疗关系，是咨询关系，如果是医生白大褂的打扮，对你就起不到帮助你成长的作用。

　　6医学背景不是*标准

　　我要找一个心理咨询师，如果他没有医学背景，他是否值得信赖？

　　你需要首先分清，如果你有了病症的反应，你需要到医院精神科接受科学的治疗，心理咨询是解决你常态下的内心困惑。

　　所以，你找心理咨询师要从业务能力、人格魅力和形象管理三个方面去综合评价，经得起你的评价的咨询师才是值得你信赖的，而不是有没有医学背景。

　　7心理咨询书呆子搞不来

　　我也是咨询师，不过不是心理学专业毕业的，心里很自卑，觉得自己是门外汉。

　　“一个人的所作所为决定你的价值。”你做的事情说明你今后的价值，没有心理学背景照样可以做好，比如美国的规范化和高质量的心理咨询服务，就不是靠学院派做出来的。

　　所以非专业出身，并不能做为一个心理咨询师好坏的判断标准，更重要的是一个人的系统性的学习与专业成长。

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