海口不孕不育医院【健康报道】月经不调不排卵怎么办

只来月经不排卵的原因

　　1、下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱。引起无排卵月经、闭经。精神因素如精神紧张或过度焦虑、愤怒、忧伤等不良情绪，而致脑部功能失调引起不排卵或排卵不正常，或因席汉氏综合征、高泌乳血症引起不排卵。

　　2、全身性疾患如重度营养不良，或是饮食中缺乏某些重要的营养因素都可以影响卵巢功能而不孕。慢性疾病、代谢性疾病例如甲状腺功能低下或亢进、糖尿病、肾上腺功能紊乱等也能导致不孕。

　　3、药物：服用某些药物，如*类的固醇注射避孕药破坏脑和卵巢之间的互动，压制排卵从而防止怀孕。有迹象显示，使用这种避孕方法的时间越长，闭经的可能性也就越高。

　　4、卵巢病变：包括先天性卵巢发育不全，多囊卵巢综合症，卵巢功能早衰，卵巢肿瘤等。

　　5、卵泡发育不良。卵泡发育不良会导致不排卵。输卵管堵塞也会导致卵子的排出。

月经不调不排卵怎么办

　　清热凉血法

　　热邪入血，伤及冲任，热迫血行，血热妄行，临床常可引发月经过多、崩漏、月经先期、经行吐衄，故医者皆书“赶前为热”，“热甚动血”，治宜清热凉血，苦寒清热或甘凉清热。

　　理气行滞法

　　气以流畅为顺，气运乎血，血随气行，气滞则血也滞，则月经病丛生。常见症有：月经先后无定期，行经前乳房胀痛，经行腹痛。

　　温经散寒法

　　医云：“血者遇热则行，遇寒则凝。”血为寒凝，经脉受阻，客于冲任，则见月经不调，月经退后，经行腹痛、痛经、经闭、经行身痛等症。治疗之法，当以温经散寒。

　　补益气血法

　　“气为血帅，血为气母，气行血行。”气血乃维持生命的重要物质，故曰：“以奉生身，莫贵于此。”“气血，人之神也，不可不谨调护。”气血虚寒则冲脉虚太冲脉衰少，临床常见月经后期、月经量少、甚则经闭。

　　常用药：当归、炒白芍、熟地、黄精、首乌、龙眼肉、生黄芪、红参、党参、阿胶、枸杞子、焦白术等。气血不足者可嘱患者加强营养、饮食调理。

　　活血化瘀法

　　经云：“夫血脉营卫，周流不休”，“血脉流通，病不得生”。若血液流动滞碍或渗于脉外而成离经之血，均称之为瘀血。妇人瘀血证常可致月经病：痛经、崩漏、经行块下、月经退后、月经量少等症。

月经不调敲什么穴位

　　1、关元穴

　　功效：防治生理不顺，精力减退，痛经，闭经等症，此外，对神经衰弱，失眠症，手脚冰冷，泌尿，生殖器疾病等也很有疗效。

　　自助定位：关元穴位于人体的下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线分五等分，从肚脐往下五分之三处，即是此穴。

　　基本动作：一面缓缓吐气，用力按压两秒钟，*做5次，请以同次数按压左右。

　　2、内关穴

　　功效：对头痛，眼睛充血，恶心想吐，胸肋痛，上腹痛，月经痛，腹泻，精神焦躁等经期不适有很好的功效。

　　自助定位：取此穴道应要患者采用正坐中仰卧，仰掌的姿势，内关穴位于人体的前臂掌侧，是在手腕的内侧，从近手腕之横皱纹的中央，往上约三指宽的中央。

　　基本动作：一面缓缓吐气，用力按压两秒钟，*做5次，请以同次数按压左右。

　　3、血海穴

　　功效：该穴为人体足太阴脾经上的重要穴位之一，能防治月经不顺，膝盖疼痛，更年期障碍，生理痛等。

　　自助定位：正坐屈膝，血海穴位于人体的大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约三指这筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方，就是血海穴。

　　基本动作：一边呼气，一边用拇指罗纹面依次点按同侧血海穴49次。

　　4、天枢穴

　　功效：按摩天枢穴不但能促进内分泌平衡，调理月经，还能缓解经前便秘，腹胀，腹泻等症状。

　　自助定位：采用仰卧的姿势，天枢穴位于人体中腹部，肚脐向左右三指宽处。

　　基本动作：先一面缓缓吐气，用力按压两秒钟，*做5次，然后用搓热的手掌按顺时针方向揉按腹部。

　　5、涌泉穴

　　功效：按摩涌泉穴能强化肾脏功能，防治月经不调，更年期障碍，怕冷症等妇女病，对神经衰弱，精力减退，倦怠感，失眠，多眠症，晕眩，焦躁等也有一定的疗效。

　　自助定位：涌泉穴位于人体的足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第2、3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。

　　基本动作：一面缓缓吐气，用力按压两秒钟，*做5次，请以同次数按压左右。

有这些症状证明是排卵

　　下腹疼痛:成熟卵子从卵巢表面排出,要冲破包裹卵子表面的一层薄膜滤泡。卵子排出时,滤泡内少量液体,就会流入盆腔*低部位,造成少量出血,因此,会有一侧下腹部疼痛现象发生,不过几小时后就好了。

　　阴道分泌物增多:大多数女性会白带增多。随着排卵期临近,阴道分泌物逐渐的增多,呈现稀薄乳白色;至排卵期分泌物量明显增多,并呈水样透明清亮,会感到阴部潮湿滑溜,出现鸡蛋清样的条状粘液。

　　子宫出血:卵巢除了排卵,还兼管着内分泌激素的分泌。排卵前后因为体内雌激素分泌量的波动,导致少量子宫出血,叫做排卵期出血。

　　体温稍高、乳房胀痛等:有些女性会出现体温稍高的现象,一些女性在排卵期还会出现乳房胀或乳头痛,有时简直不能触碰乳头。

月经不调影响排卵吗

　　月经不调虽然不直接影响排卵，但是对怀孕却有一定的影响。月经是因为雌激素分泌影响形成的，卵巢功能不足，卵泡发育成熟受影响，能否排卵及排出的卵细胞质量肯定受影响，排卵之后的卵泡也不能像往常一样变成黄体，就算是黄体形成，它的功能也受限。因此如果月经不调得不到改善的话，会影响内分泌激素的调节，影响和损害卵巢功能，使得排卵不能正常进行，导致女性不孕。

　　排卵期的具体算法为：如果月经周期有规律的话，排卵期的计算方法为：下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

　　如果月经不正常的话，排卵期计算公式为：排卵期*天=*短一次月经周期天数减去18天;排卵期*后一天=*长一次月经周期天数减去11天。月经不调会影响和损害卵巢功能，使得排卵不能正常进行，导致女性不孕，所以女性发生月经不调要重视。

　　女性朋友在日常的生活中注意一些细节，可以有效地避免月经不调的发生，比如说经期前后不吃冷饮，不过劳过逸，不熬夜，不酗酒，少吃辛辣油腻生冷的食物等，但对那些由于自身体质的问题也就是先天的气血不足、胞宫虚寒的人来说，就是要及时地把这些纠正过来。

　　因为这些病因也有它特有的表现，比如身体瘦弱，发育迟缓，面色(白字加光)白，容易头晕，乏力，怕冷等，及时地把这些症状治疗好了，也是避免发生月经不调和不孕症的有效手段。

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