西双版纳女性不孕医院【健康报道】女性不排卵的几个症状

不排卵会有什么症状?女性如果是在生活当真长期服用某些药物，例如：长效类的固醇注射避孕药破坏脑和卵巢之间的互动，压制排卵从而防止怀孕。有迹象显示，使用这种避孕方法的时间越长，闭经的症状表现就可能越来越严重的事情。

十种妇科疾病的有效食疗方式

　　妇科病饮食一：痛经患者应多吃点香蕉

　　香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。

　　妇科病饮食二：对贫血患者可以补充高铁食物

　　因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女 性健康造成影响。补血养血可谓是女性一生的“功课”。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高，而且容易吸收。医学专家特别提醒，女性在经期时要尽量少喝浓茶和咖啡，以免其中的单宁酸抑制铁的吸收。

　　妇科病饮食三：对经期不适可以喝些加蜜热奶

　　下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。

　　妇科病饮食四：乳腺病患者应多吃全麦食物和海带

　　一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。 海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。

　　妇科病饮食五：妇科肿瘤患者应多吃红皮蔬果

　　红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。此外，洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。

　　妇科病饮食六：雌激素下降可以多摄取豆制品

　　雌激素是女性体内重要的性激素，当它在血液中低于正常水平时，会使女性的生殖功能和性功能都受到影响，还会使心脏失去保护。大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质，可弥补体内的雌激素不足。每天喝500毫升豆浆或吃100克以上的豆制品，如豆腐、腐竹等，可有效调节内分泌功能，促使雌激素恢复正常水平。

　　妇科病饮食七：多吃蒜类可以防治霉菌性阴道炎

　　经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。

　　妇科病饮食八：宫颈癌多摄取叶酸

　　通过对患宫颈癌高发地区的女性进行调查发现，体内叶酸含量明显不足的女性，不仅在怀孕时容易引起胎儿的神经器管发生畸形，还会使她们患宫颈癌的危险增大。因此，女性应当适量补充叶酸，包括服用叶酸补充制剂和摄取富含叶酸的食物，如动物肝肾、菠菜、小白菜、苋菜、韭菜、鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等，从而有效预防和减少宫颈癌的发病率。

　　特别提醒，由于叶酸不耐热，烹调时温度稍高就会被破坏，因此，做菜时温度不宜过高，烹调时间也不宜太长。

　　妇科病饮食九： 卵巢癌可以多吃高钙食物

　　大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。因此，女性应注意适当补充高钙的食物，特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。

　　妇科病饮食十：乳腺癌防治应常饮红酒

　　研究表明，红葡萄皮和葡萄籽里含有一种天然的抗癌物质，可避免雌激素水平过高，刺激乳腺组织，使其发生恶变。因此，女性每天喝适量的红葡萄酒(一小杯即可)或吃一些葡萄，其中的天然成分有助女性预防乳腺癌，同时还可预防心脏病。

女性养生吃什么较好

　　女人的驻颜王牌—蘑菇

　　蘑菇里含有女人的"驻颜王牌"：硒。硒可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老，在预防皱纹方面效果更值得期待。

　　最古老的蘑菇琥珀已经有1亿年历史，从恐龙时代流传下来的蘑菇有着较好的抗老功效，能使女性雌激素分泌更旺盛，是熟女抗老的新武器，但蘑菇属于凉性食品，不可多吃。

　　泡蘑菇的水营养丰富，用它给小腿、胳膊等身体上比较容易干燥的地方做个"水疗"按摩，可以让表皮细胞充分吸收水分，肌肤更柔软嫩白。

　　时尚美人标签—大豆

　　大豆中的异黄酮是植物性激素，美容效果早已受到公认，简直就是为熟女量身定做的抗老食谱。

　　大豆中含有的大豆异黄酮类似女性荷尔蒙，可以帮助抗衰老。麦当娜也把豆类蛋白当做日常蛋白质的主要供给，熟女榜样在前，可见大豆的诱惑力。

　　台湾美容教主牛尔有一款非常赞的DIY豆腐面膜：将豆腐用勺子压碎，根据自己的需要加绿茶粉、薏仁粉、绿豆粉甚至橄榄油，然后敷在脸上，15分钟后洗掉即可。

　　抗衰老—酸奶

　　酸奶是女生无法抗拒的饮品之一，含有大量活性乳酸菌，不但可以抗衰老，对脾胃虚弱的女生更能帮助消化，美容养颜。

　　酸奶用在面部按摩，可以深入清理毛孔里的深层污垢，温和地去除黄气。

　　酸奶中的乳酸菌类似水杨酸的功效，靠大量去除角质让肌肤变白，很可能会刺激皮肤，引发过敏，敏感或者皮肤较薄的女生一定要慎用。

　　酸奶较大的好处就是帮助消化和抗衰老，对体质属阴、很可能肠胃不好的女生来说，要比健胃消食片还管用，每天一瓶，帮助排除体内毒素，皮肤更加细腻有光泽。

　　消水肿头号利器—薏米

　　薏米是女人的贴心"闺蜜"，消除水肿的功效堪为兵器榜，且清血解毒，对斑点和青春期的痘痘比较有效，是女人餐桌上的必备食品，更是女人化妆台的必备美容品。

　　美白狂人大S曾自曝：每天早餐后都要喝一杯薏米水，不但能排出多余水分，让脸迅速变小，还兼具美白功效，皮肤水润透亮。

　　能掌中起舞的赵飞燕，入选"四大美人"可不光靠细腰，白嫩的脸蛋也是加分点。保养秘方就是："香肌丸"。薏米是主要原料之一，但这个丸可不是吃的，要塞入肚脐，让身体慢慢吸收，不但皮肤变白，而且也能瘦腰，一举两得。

　　网上流传很多用薏米DIY面膜的秘方，据说可以美白、缩小毛孔。其实，薏米长效控油效果最值得期待，方法是：把薏米用矿泉水泡2个小时，然后用水泡纸膜，敷5～10分钟，可以使肌肤一整天都不出油。

　　薏米百合粥的做法是：薏米、百合淘洗后温水浸泡20分钟,再加足量水煮至薏米开花，汤稠即成。但薏米性寒，体质比较弱的女生生理期前一周就要停吃，否则很可能引发痛经。

不排卵会有什么症状

　　不排卵症状之一

　　不排卵会有什么症状?女性如果是在生活当真长期服用某些药物，例如：长效类的固醇注射避孕药破坏脑和卵巢之间的互动，压制排卵从而防止怀孕。有迹象显示，使用这种避孕方法的时间越长，闭经的症状表现就可能越来越严重的事情。女性不排卵明显是整个子宫的生理症状是不正常，明显会是感觉到自己的月经不调。少数人在月经中间少量的阴道出血，月经的经期时间、经期血量都是特别少的。全身的毛发增多，在卵巢或者是肾上腺分泌的状态上分泌的雄性激素太多;甚至是会在血中排除催乳激素比较多。

　　不排卵症状之二

　　不排卵会有什么症状?排卵的时候会有轻微的腰酸、下腹疼痛等症状，有可能是会出现排卵，但是妇科疾病是会出现一样的症状表现。阴道少量的出血，是所谓的“排卵期出血”症状;需要进行适当的治疗。如果是患有多囊卵巢综合症的疾病，就会表现为闭经或月经稀发，长期无排卵，雄激素过多，雌激素无周期性波动。这是目前无排卵性不孕的一个主要原因。

　　不排卵症状之三

　　中医上认为，主要原因是肾虚，若肾阴亏虚，卵子失养，难以发育成熟，肾阳亏虚，鼓动无力，排卵缺乏内在动力，卵子不易排出，因此肾虚为排卵障碍的根本因素之一。排卵期间的激素和孕激素的累计增高，特别容易引起乳房的胀痛;白带增多，是排卵期的明显症状，会变得蛋清一样的透明，没有任何的外阴瘙痒、异味等多种不适的症状表现。多数的女性不排卵的时候，特别容易表现出性兴奋，但是部分的女性也会出现性欲下降的可能。

排卵试纸两道杠为何不排卵

　　一些备孕期的女性在家用排卵试纸能测出两道杠，但是试孕了很长一段时间还是没怀上，结果检查才发现卵泡持续增长，却没有排出，也就无从受孕。为何排卵试纸能测出有排卵，但实际上确没有排卵呢?

　　妇科专家指出，首先尿排卵试纸是不能提示是否有排卵的，检测排卵最准确的办法是B超。其次，卵泡持续增长，却没有卵子排出，很可能是卵泡黄素化所致。

　　卵泡黄素化，医学上称为未破裂卵泡黄素化综合征(LUFS)，是指卵泡可以生长成熟，但是不破裂排出，卵细胞原位黄素化，产生孕激素，是导致不孕的原因之一。而导致卵泡黄素化的原因很多。可能与女性内分泌因素，多囊卵巢综合症，高泌乳素血症，促排卵用药，子宫内膜异位症，盆腔粘连，某些酶的缺乏以及精神心理等因素有关。

　　专家提示，一次卵泡黄素化并不能代表排卵有问题，如果检测到卵泡黄素化，首先应该明确不排卵的原因，再对症治疗。必要时采用促排卵药物。

女性出现不排卵与什么因素有关

　　1、性欲改变

　　不排卵与什么因素有关?有些人表现為性欲增强，容易引发性兴奋，也有的人表现為性欲消退。

　　2、白带增多

　　大部分人到了排卵期白带會明显增多，变得象蛋清一样透明，可以拉长為丝状，如果没有阴痒、黏腻等不适感，没必要感到惊慌。

　　3、少阴道流血

　　不排卵与什么因素有关?有少数人在两次月经中间會有少许的阴道流血，比月经量少，此即“排卵期出血”，应进行医治。

　　4、其它因素

　　还有的人會感到乳房胀痛、脾气暴、情绪低落等等。 排卵期出现的感觉因人而异，有上述感觉也不意味著即有排卵。不排卵与甚么因素有关?但通常來讲，月经刚來潮時會觉得腰酸、下腹痛不适乃至痛经的人多有排卵，没有排卵的人常常没有痛经。

　　提示，排卵時觉得腰酸、下腹轻微疼痛，但出现這些感觉并不一定說明有排卵，由于很多疾病也可表现腰酸、腹痛。