孕妇、坐月子的产妇和婴幼儿的饮食都需要特别注意。黑鱼富含蛋白质、多种维生素和矿物质等营养成分，但不同人群食用有不同的考虑，如孕妇的体质、产妇的身体恢复状况、婴幼儿的消化能力等。 1. 孕妇：孕妇可以适... ...详情
章林海 主治医师 /浙江萧山医院 /耳鼻咽喉科
坐月子期间喝小米粥有一定的下奶作用，但其效果因人而异。喝小米粥后胃疼可能与多种因素有关，如饮食方式、胃部疾病、消化功能、食物过敏、食用量等。 1.饮食方式：若喝小米粥时速度过快、过烫或过凉，可能刺激胃... ...详情
坐月子期间是否需要购买月子牙刷，取决于多个因素，如口腔状况、牙刷特点、个人习惯、产后身体恢复情况和卫生观念等。 1. 口腔状况：产后女性的牙龈可能会较为敏感，容易出血。若本身口腔状况良好，普通牙刷也能... ...详情
贾莹 医师 /泰安市中医医院 /普内科
坐月子期间能否吃当归，需要综合多方面因素来判断，包括产妇的体质、产后的时间、恶露情况、饮食搭配、有无基础疾病等。 1.体质：如果产妇体质偏热，食用当归可能导致上火。但体质虚寒者，适量食用可能有益。 2... ...详情
贺常见 主治医师 /中原油田妇幼保健院 /内科
坐月子期间头痛可通过饮食调理来缓解，如食用富含蛋白质的食物、新鲜蔬果、温热的汤品、具有安神作用的食物、能促进血液循环的食物等。 1. 富含蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、鸡蛋等，蛋白质是身体修复和维持正常... ...详情
于学晖 药师 /河北省邢台市威县人民医院 /营养科
坐月子期间是否有必要使用月子牙刷，取决于多个因素，如口腔卫生状况、产后身体恢复情况、牙刷的材质和设计、个人口腔敏感度、传统观念影响等。 1. 口腔卫生状况：产后激素变化可能导致牙龈敏感、易出血，若口腔... ...详情
于学晖 药师 /河北省邢台市威县人民医院 /营养科
坐月子期间通常是可以喝奶的，这对产妇身体恢复有一定益处，如补充营养、促进睡眠、增强免疫力、改善肠道功能、利于产后恢复等。 1.补充营养：奶中富含蛋白质、钙、磷、维生素等多种营养成分，能满足产妇身体恢复... ...详情
宁兴杰 医师 /淄博市中医医院 /内一科（脾胃病、肺病科）
女人坐月子出汗过多，通常由新陈代谢变化、体内水分潴留、环境温度、身体虚弱以及激素水平波动等因素所致。 1.新陈代谢变化：产后身体要恢复孕前状态，新陈代谢加快，产生的热量增多，出汗增加来散热。 2.体内... ...详情
陈保国 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /口腔科
坐月子期间可以适当看电视玩手机，但需注意时长、姿势、光线、内容和休息等。 1.时长：每次观看或使用时间不宜过长，建议控制在 30 分钟以内，以免眼睛疲劳。 2.姿势：保持正确的姿势，避免躺着或弯腰低头... ...详情
周帅飞 医师 /山东大学齐鲁医院 /普内科
坐月子的时间通常受到产妇身体恢复情况、分娩方式、产后护理、个人体质和生活环境等多种因素的影响。一般来说，坐月子的时间在 30 天到 42 天左右。 1. 产妇身体恢复情况：如果产妇在分娩过程中出血较少... ...详情
陈迩东 医师 /山东大学齐鲁医院 /普内科
