与"更年期饮食"相关的文章有927篇：
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女人一般几岁更年期？女性更年期的表现有哪些？
更年期这个话题，总是被女性所抗拒，因为她们觉得更年期的到来意味着身体的衰老，丧失了生育能力。更年期又叫围绝经期综合征，这一时期对女性的身体和心理都产生了巨大的变化，主要是由于体内激素的巨大波动产生的神.... 详细»
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女性更年期要如何保健？ 更年期的饮食建议
女性更年期要如何保健呢？更年期是女性比较特殊的时期之一，在这个时候要做好保健工作。女性更年期具体应该注意哪些，又要怎样安排饮食呢？在这里，就来为大家具体介绍一下女性更年期的保健和饮食吧。 详细»
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男性更年期饮食原则 更年期的饮食禁忌要知道
男性进入更年期后，饮食保健非常重要，那么更年期的饮食要注意什么呢？ 详细»
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更年期有什么症状表现？ 中医调理更年期综合症方法
女性更年期容易引起各种身体不适，例如失眠、暴躁、喜怒无常等，这种情况被称为“更年期综合症”，更年期综合症是非常影响日常生活的，那么女性朋友遇到更年期应该如何调理好身体从而避开更年期综合症呢？ 详细»
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男性更年期的症状表现 男性更年期该如何调理？
日常生活中，当某位中年女子“大姨妈”不再如约而至、老是一阵阵出汗、神经质般地发脾气，我们往往会说她是“更年期”了。其实，更年期并非女人的专利，40～50岁以后，大多数男人也会经历更年期症状——容易疲劳.... 详细»
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男人更年期会有哪些症状？ 如何缓解男人更年期症状？
说起更年期，许多人觉得那是女人的事，其实不然，男人也有更年期。专家指出，男性到了45岁后，常常会因为激素水平的下降而出现更年期的症状。国外调查发现，男性40岁后，大约有10%开始出现更年期综合征的症状.... 详细»
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男人更年期应重视 男人更年期饮食该这样吃
男人的更年期应该怎么吃呢？通常，我们都认为只有女性才会有更年期，其实男人也同样有更年期。男人的更年期也是极为重要，需要注意保养的。在这里，就来为大家介绍一下男人更年期应该怎么吃吧。 详细»
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警惕化妆让女性更年期提前 几种诱发更年期提前的因素
更年期是每个女性都要经历的生理过程，在更年期里，女性会因为内分泌失调而出现性格大变、肤质变差等等，影响女性的健康形象。专家提示女性有一些不好的生活习惯，会让更年期提前，下面我们不妨来看看。 详细»
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男人也有更年期？ 男人更年期的6大征兆
我们都知道“更年期”一词，很多人认为只有女性朋友才会有更年期，其实不仅女性会有更年期，男性朋友也有更年期，下面我们就为大家介绍一下男人更年期的症状及调理方案，来了解一下吧，希望对男性朋友带来帮助。 详细»
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更年期症状 如何缓解更年期
更年期是人的一生中必然要经历的时期，更年就意味着在身体上和心理上可能引起的一系列变化，一提到更年期就会联想到女性，其实男性也有更年期，只是没有女性那么明显而已，这是因为女性的雌激素变化而引起的。 详细»
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女人更年期吃什么好？5类食物助你过好更年期
更年期是每个女性都必须经历的特殊生理阶段，在更年期，女性会出现潮热、骨质疏松、紧张焦虑、记忆力下降等各种症状，让很多更年期女性觉得很不舒服。女人更年期吃什么好？为了可以舒服轻松地度过更年期，家庭医生在.... 详细»
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更年期女性有何特征 对更年期常有5大误解
更年期是女性在年龄增长过程中出现的一个特殊时期，许多人对这个时期的女性的理解，停留在脾气极端暴躁，反复无常的阶段。那么人们对于更年期的认识是否有误呢？专家介绍，其实人们对更年期还是有比较多误解的，下面.... 详细»
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男人更年期饮食需荤素搭配 男人更年期饮食禁忌
男人的更年期会比女性晚一些，不过同样应该要引起重视。男性朋友们到了更年期后饮食上应该要注意哪些呢？今天，就来为大家介绍一下男性更年期的饮食须知和禁忌，快来一起了解了解吧。 详细»
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男人更年期有什么表现 2样东西缓解更年期症状
男人的更年期的年龄各不相同的，目前约有30%的男性在40～70岁时会经历男性更年期的临床症状，被人们称为“老年男性雄激素部分缺乏”。中医体质学认为更年期是人生过程中的一个特殊体质的状态，是体质状态由盛.... 详细»
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更年期怎么缓解？3大处方拯救更年期女人
进入更年期的妇女会容易脾气暴躁不安，特别容易焦虑，会影响到与别人的相处，这不利家庭、人际的和谐。怎么缓解更年期，改变这种讨厌的状况呢?下面告诉你改善更年期的几个小方法。 详细»
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更年期保健的几大秘诀 女性更年期保健饮食注意
女性更年期如何保健？健康需要用心经营，既然已经陷入更年期的困境之中，为了避免更多疾病的发生，面对更年期的生理与心理的双重变化，我们要有充足的心理准备在家庭护理上，我们要正确对待更年期，保持乐观心态，加.... 详细»
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四大因素导致更年期失眠 更年期睡眠的6大禁忌
通常来说，更年期女性失眠是是所有更年期问题中首先应该解决的问题。因为更年期女性失眠不仅会导致因缺乏睡眠而身心疲倦，还会引发严重的精神心理问题，出现免疫力低下等，严重影响生活质量。 详细»
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8个表现暗示男人更年期 更年期日常禁忌要谨慎
我们总说女性更年期其实忘记了男性也有更年期，男性的更年期比女性更年期晚并且症状没有女性的明显，因此常被人们忽视。男性更年期一般出现在50～60岁之间，表现出精神紧张或抑郁、易于疲倦、记忆力下降、注意力.... 详细»
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更年期怎么办 5招助你轻松跨越更年期
更年期对于女性来说是一道门槛，也是女性必经的阶段，处于更年期的女性往往情绪波动会比较大，而且身体状况也会有很大的改变，比如：绝经、皮肤松弛衰老等不良的症状，那么怎么缓解这些症状，顺利跨过更年期这道门槛.... 详细»
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30%男性40岁时会经历更年期症状
更年期并非女人的“专利”，男人同样也有“更年期”，此时他们也需要特别的关怀！男人也有“更年期”？ 详细»
