与"肩关节损伤预防"相关的文章有1篇:
-
科普:“二十八,把面发”,健康主食吃点啥?
详情:“二十八,把面发”,腊月二十八,家家户户都开始发面,准备接下来几天的主食。春节发面,寓意“发发发”,寄托着大家对新一年美好生活的向往。 详细»
-
误区:即食米饭能保存很久,一定是加了大量防腐剂?
真相:即食米饭保质期长,关键在于制作过程中严格灭菌和密封包装,与防腐剂无关。即食米饭在生产中,不仅会对原料进行杀菌,还会在一次包装后进行最终灭菌,这使得其内外都几乎无菌,能够在常温下长时间保存。此外,.... 详细»
-
每逢佳节胖几斤?如何吃吃喝喝不长肉?
蛇年春节即将来临,浓厚的年味气息少不了一家人聚在一起大吃大喝,年轻人聚会来点火锅、烧烤,亲戚朋友相聚熬夜搓麻将……一系列“狂欢”后,体重上升、年前减肥成果反弹等烦恼又继踵而至。如何才能在春节期间“化增.... 详细»
-
起搏器随访可不小 远程助力少烦恼
血管植入型电子器械(cardiovascularimplantableelectronicdevices,CIED)包括心脏起搏器、植入型心律转复除颤器(implantablecardioverter.... 详细»
-
误区:吃芹菜前一定要焯水,否则有毒?
真相:这是误解。芹菜是一种营养丰富的蔬菜,含有多种维生素和矿物质。焯水的目的是为了去除芹菜中的一些草酸和苦涩味,这对部分人群来说,有助于消化和口感改善。然而,草酸并非毒素,正常摄入量下对健康没有危害。.... 详细»
-
误区:酸奶越稠越有营养?
真相:酸奶的浓稠度与制作工艺和食品添加剂关系密切,和营养价值没有直接关系。酸奶从制作工艺上分为凝固型和搅拌型两种。凝固型是直接把奶和发酵菌装进酸奶杯中发酵,使酸奶成块状,状态较为浓稠;而搅拌型则是先在.... 详细»
-
上臂骨折与肩关节损伤的正确固定技巧
在日常生活中,上臂骨折与肩关节损伤是常见的意外伤害。当这些不幸发生时,正确的固定方法对于减轻疼痛、防止进一步伤害和促进康复至关重要。那么,在面对上臂骨折与肩关节损伤时,我们应该如何正确地进行固定? 详细»
-
肩周炎多久拔一次罐为好
肩周炎是骨科常见的一种疾病,一般肩周炎患者3~5天拔一次罐为好。但是通常不建议肩周炎的患者自行盲目治疗,需尽快前往当地正规医院,在医生指导下完善相关检查,根据自身病情进展情况制定合理的治疗方案。 肩周.... 详细»
-
肩关节和肩锁关节脱位区别是什么
肩关节和肩锁关节脱位区别有受伤机制不同、发病部位不同、症状不同、治疗方法不同、并发症不同等。 1、受伤机制不同:肩锁关节脱位可能是肩关节急性外伤或暴力性损伤所引起的,肩关节脱位可能是急性外力暴力伤所造.... 详细»
-
哪些动作造成肩峰撞击
肩峰撞击一般指肩峰撞击综合征,游泳、划船、杠铃推举、引体向上、打羽毛球等动作可能会造成肩峰撞击综合征。出现该症状后建议尽快就医治疗。 1、游泳:部分游泳健将过于热爱游泳,游泳时双肩用力较大,运动过量可.... 详细»
-
左手不能往后反是什么原因
左手不能往后反可能是肌肉劳损、腕管综合征、肩周炎、肩袖损伤、外伤等原因所引起。 1、肌肉劳损:经常从事手术工作者,由于左手肌肉长时间处于紧张状态,因此容易出现劳损,影响手部活动。 2、腕管综合征:正中.... 详细»
-
肩袖损伤较大的后遗症是什么
肩袖损伤较大的后遗症这种说法并不是很不准确,常见的后遗症包括骨质疏松、肩关节无力、肩部疼痛、肢体活动障碍、肩关节僵硬等,均可能会对正常生活造成较大影响。 1、骨质疏松:肩袖损伤后由于肩关节功能的下降,.... 详细»
-
舞龙对身体有坏处吗
舞龙一般对身体没有坏处,但如果动作不正确,可能会对身体造成伤害。 舞龙属于一种表演活动,在表演的过程中,需要通过人体的运动和姿势变化来完成,正常情况下对身体无害,通过该项运动能够增强身体免疫力,加强骨.... 详细»
-
肩关节脱位常见的神经损伤是什么?肩关节习惯性脱臼怎么办?
肩关节脱位是肩关节损伤中较常见的一种类型。占全身关节脱位的很大比例,这主要是由于肩关节是人体活动范围较大的关节,而且肩关节的生理构造较为特殊,因此很容易受到损伤。对于肩关节脱位的治疗,需要根据肩关节脱.... 详细»
-
什么是肩关节盂唇损伤?肩关节盂唇损伤怎么治疗?
肩关节盂唇损伤是肩关节损伤中很常见的一种类型,当肩部受到了外力因素时,肩关节盂唇很容易撕裂,当出现肩关节盂唇损伤时,患者会感觉到肩部剧烈疼痛,疼痛程度为针刺痒,而且肩部的肿胀明显,见关节活动明显障碍。.... 详细»
-
肩关节疼痛常见的病因有哪些?肩关节镜微创手术怎么做??
肩关节疼痛是生活中很常见的一种现象,可能发生在多种情况下,有的是生理性的有的是病理性的,需要进行不同的处理。肩关节发生的一些疾病或者运动时都有可能引起肩关节损伤,进而出现关节疼痛的现象,不管是哪种类型.... 详细»
-
肩关节脱位的体征有哪些?肩关节脱位的较佳治疗方法是什么?
肩关节脱位是很常见的一种损伤,肩关节是上肢关节中很灵活的一个关节,关节的运动类型也最多,在运动的时候,可能由于各种原因而造成肩关节损伤,而脱位就是其中常见的一种。脱位后肩关节周围会疼痛、肿胀,关节活动.... 详细»
-
曾春:肩关节损伤如何预防治疗?
生活中,肩袖损伤是一种容易和肩周炎混淆的疾病,那么,什么是肩袖损伤,做什么运动容易引起肩袖损伤,肩袖损伤了应该怎么治疗,又应该如何预防肩袖损伤呢?带着这些问题,家庭医生在线采访了南方医科大学第三附属医.... 详细»
-
运动慢性劳损有哪些征兆?
运动损伤根据损伤的部位、严重程度不同,表现也不同。运动慢性劳损有哪些症状呢?南方医科大学第三附属医院关节外科的曾春副主任医师表示,肘关节和腰部的损伤长时间不活动就开始局部疼痛;肩关节损伤常常是夜间疼痛.... 详细»
-
如何进行肩关节损伤的康复锻炼
肩关节损伤是锻炼中常见的运动损伤。若不认真对待,及时治疗,会严重影响训练,甚至影响日常生活。因此在锻炼前后若准备活动不充分,动作不准确,动作幅度过大,锻练过度,用力过猛等等都容易导致肩部软组织损伤。 详细»