与"维生素 D 缺乏症饮食"相关的文章有743篇：
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社区健康支持：维生素B的普及与应用
维生素B族包含多种类型，在人体健康中发挥着重要作用，其普及与应用涉及到了解类型、知晓作用、掌握缺乏症状、明确补充途径、遵循注意事项等方面。 详细»
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揭秘：维生素C片能否长期摄入？
在我们日常生活中，维生素C因其强大的抗氧化和免疫增强功能而备受关注。很多人为了保持身体健康，会选择长期服用维生素C片作为日常补充。但维生素C片真的可以无限制地长期服用吗？ 详细»
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维生素可以助力性能力？解读维生素和性能力的关系
现在生活压力越来越大了，很多男性不仅在工作上力不从心，在性生活上也逐渐的力不从心，无法让对方都要满足。有些男性听说补充维生素可以帮助自己性能力得以提升，事实是否真的如此，让我们一探究竟。 详细»
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身体出现这7种情况，说明你缺乏维生素D，赶紧补充！
维生素D作为我们体内重要的维生素种类，如果我们体内维生素D含量不足，可能会导致我们的身体出现相对应的症状，不加以及时补充可能会导致身体越来越差。 详细»
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怎么判断身体是否缺乏维生素？ 从这4个方面来判断！
身体中必不可少的就是维生素具有调节身体代谢的功能，同时也维持正常的生理，经过研究发现，我们中国人80%都会缺乏维生素，当身体缺乏某种维生素的时候会有明显的症状。 详细»
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两块钱和几十块的维生素C有什么区别？答案扎心了
感冒的时候，身边的人常会劝导你多补充点维生素C。这时候许多人会直身转向药店买维生素C片来补充。面对药店琳琅满目的维生素C，该如何选择？药店店员推荐的几十块钱的维生素C泡腾片，和普通的放在药柜的最底层的.... 详细»
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补充维生素e可防肝脏老化？ 养肝需补充哪些维生素？
随着年龄的的增长，很多人都会出现一些肝脏疾病。因此，在平时多数的人都会对肝脏进行养护，想要降低肝脏出现问题。而在平时养护肝脏的过程中，大家需要注意的是补充维生素足够，尤其是维生素e。 详细»
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维生素D降低心血管病死亡风险？维生素D缺乏有哪些危害
近日，一项研究报告中，研究人员发现，摄入正常水平的维生素D能够显著降低心血管疾病患者30%的死亡风险。但摄入水平过多或过少均会增加人群的死亡率。 详细»
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孕妇维生素的用法
富含维生素A的食物有：动物肝脏，奶与奶制品及禽蛋，绿叶菜类、黄色菜类及水果等。胡萝卜、西红柿、柿子、鸡蛋、牛肝和猪肝、鱼肝油、牛奶、奶酪、黄油、西兰花、菠菜、莴苣、大豆、青豌豆、橙子、杏、红薯、杏等都.... 详细»
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含维生素e的食物
维生素E俗称"抗老素"。维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。那么，在生活中有哪些食物是富含维生素E呢？ 详细»
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常吃方便面会得营养缺乏症
方便面是上班族们喜欢的一种食品，它既可以当点心、宵夜，又可以当正餐，而且食用方便，非常适合繁忙的上班族。尤其是不少男性，既没有女人那么多对于身材的顾虑，又对饮食马马虎虎，方便面更是他们的宠儿，经常会在.... 详细»
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维生素D不可乱补 当心“补”出肾结石
维生素D是维持人体健康必不可少的一种脂溶性维生素，具有可调节钙、磷代谢，参与机体的生长发育等诸多功能。然而，根据全国维生素D流行病学研究显示，国内86%的人群存在维生素D水平缺乏（低于20ng/ml）.... 详细»
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缺乏维生素e的症状 不仅皮肤老化这么简单
维生素E缺乏病是由于维生素E缺乏而引起人体相关症状的一种疾病。维生素E在人体内有降低细胞老化，保持红细胞的完整性，促进细胞合成，抗污染，抗不孕的功效。早产婴缺乏维生素E可发生溶血性贫血。 详细»
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维生素B12缺乏所致贫血的检查项目有哪些
维生素B12存在于动物性食物中，其丰富的来源依次为动物内脏（肝、肾、心）、双壳贝（蛤蚶和牡蛎）、去脂奶粉、海产品（蟹、石鱼、鲑鱼、沙丁鱼）和蛋黄，其它有肉、龙虾、鳕鱼、比目鱼、金枪鱼、发酵奶酪、鲜奶制.... 详细»
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哪些人群需要重点补充维生素C
维生素C是抗坏血酸生物活性的化合物的通称，是一种水溶性维生素，水果和蔬菜中含量丰富。在氧化还原代谢反应中起调节作用，缺乏它可引起坏血病。饮食不均衡、摄入水果蔬菜量不足容易出现维生素C缺乏的情况。 详细»
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维生素B17是什么 维生素B17中毒机理及处置
“维生素B17“并非B族维生素(因为它的任何组成部分都不能作为辅酶)。它在化学上是两种糖分子，即苯甲醛(benzaldehyde)和氰化物(cyanide)的化合物，名为苦杏仁苷;作为药剂，又称做Ni.... 详细»
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一分钟判断是否缺乏维生素
晚春正是一些维生素的“缺乏季”，工作紧张的“快餐族”更易缺乏维生素。其实，只要读懂了维生素与健康的关系，普通人也能一分钟之内判断出自己是否缺乏维生素，到底缺了哪种维生素。 详细»
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维生素c的作用及养颜方法有哪些
相信对于维生素C的作用及养颜方法大多数人都了解的不多，虽然维生素c并不陌生，但说到具体的功效却很少有人能够说出一二。维生素c的作用及养颜方法有很多，尤其是对女性而言效果更加的明显。 详细»
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孕妇大量服用复合维生素补剂的危害
由于很多复合维生素的产品标签注明都很简单，所以孕妇并不清楚大量服用复合维生素补剂的危害。 详细»
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宝宝维生素A中毒怎么办
宝宝维生素A中毒怎么办？维生素A属于脂溶性的维生素，人体吸收后不能很快的排除体外，所以如果补充过量，容易产生蓄积，导致中毒。鱼肝油中含有很多的维生素A，许多家长为了防止宝宝缺钙，经常给宝宝吃过量的鱼肝.... 详细»
