与"维生素 E 缺乏症饮食"相关的文章有591篇:
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维生素D的功效与作用,你知道吗?
维生素D,作为我们日常所需的营养素之一,其重要性不容忽视。它不仅仅是一种维生素,更是我们身体健康的守护者。让我们来深入探讨一下维生素D的功效与作用,以及如何科学地摄取它。 详细»
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5种常见维生素,身体该补充哪种,身体“信号”告诉你
维生素是人体不可或缺的营养物质,维生素有许多种类,不同种类的维生素功能是不一样的。在补充维生素的时候不要太过盲目,身体该补充哪种,会发出信号,了解这些信号,才能有针对性的补充,对身体更加健康。 详细»
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身体出现这7种情况,说明你缺乏维生素D,赶紧补充!
维生素D作为我们体内重要的维生素种类,如果我们体内维生素D含量不足,可能会导致我们的身体出现相对应的症状,不加以及时补充可能会导致身体越来越差。 详细»
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哪些食物富含维生素?这些食物赶紧拿记下
维生素在人的生长发育及代谢等过程中,是一种不可或缺的元素,很多食物中都富含维生素,但还是有很大一部分并不十分清楚,今天就跟随惠州市第三人民医院营养科副主任医师孙玥,一起来看看哪些食物中富含维生素。 详细»
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怎么判断身体是否缺乏维生素? 从这4个方面来判断!
身体中必不可少的就是维生素具有调节身体代谢的功能,同时也维持正常的生理,经过研究发现,我们中国人80%都会缺乏维生素,当身体缺乏某种维生素的时候会有明显的症状。 详细»
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两块钱和几十块的维生素C有什么区别?答案扎心了
感冒的时候,身边的人常会劝导你多补充点维生素C。这时候许多人会直身转向药店买维生素C片来补充。面对药店琳琅满目的维生素C,该如何选择?药店店员推荐的几十块钱的维生素C泡腾片,和普通的放在药柜的最底层的.... 详细»
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补充维生素e可防肝脏老化? 养肝需补充哪些维生素?
随着年龄的的增长,很多人都会出现一些肝脏疾病。因此,在平时多数的人都会对肝脏进行养护,想要降低肝脏出现问题。而在平时养护肝脏的过程中,大家需要注意的是补充维生素足够,尤其是维生素e。 详细»
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长期吃维生素c片有什么副作用?
众所周知,维生素C是人体必需的营养素,且日常生活中,有不少人把它当作保健品长期大量服用。那么,长期吃维生素c片,会有什么副作用?以下作以浅谈,以作共享。 详细»
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含维生素e的食物
维生素E俗称"抗老素"。维生素E是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。那么,在生活中有哪些食物是富含维生素E呢? 详细»
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维生素D不可乱补 当心“补”出肾结石
维生素D是维持人体健康必不可少的一种脂溶性维生素,具有可调节钙、磷代谢,参与机体的生长发育等诸多功能。然而,根据全国维生素D流行病学研究显示,国内86%的人群存在维生素D水平缺乏(低于20ng/ml).... 详细»
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这些宝宝容易缺少维生素 看看有你家宝宝吗
维生素对宝宝来说太重要了。如果宝宝缺乏了维生素D就会出现佝偻病;缺乏维生素A就会出现眼角膜病变,严重会导致失明;缺乏维生素C会出现身体各处出血;缺乏维生素B会出现神经、心脏方面的病变等。在什么情况下宝.... 详细»
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维生素B12缺乏所致贫血的检查项目有哪些
维生素B12存在于动物性食物中,其丰富的来源依次为动物内脏(肝、肾、心)、双壳贝(蛤蚶和牡蛎)、去脂奶粉、海产品(蟹、石鱼、鲑鱼、沙丁鱼)和蛋黄,其它有肉、龙虾、鳕鱼、比目鱼、金枪鱼、发酵奶酪、鲜奶制.... 详细»
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哪些人群需要重点补充维生素C
维生素C是抗坏血酸生物活性的化合物的通称,是一种水溶性维生素,水果和蔬菜中含量丰富。在氧化还原代谢反应中起调节作用,缺乏它可引起坏血病。饮食不均衡、摄入水果蔬菜量不足容易出现维生素C缺乏的情况。 详细»
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维生素B12主要功能有哪些 有哪些不良反应
维生素B12又叫钴胺素,是含金属元素的维生素。自然界中的维生素B12都是微生物合成的,高等动植物不能制造维生素B12。维生素B12是需要一种肠道分泌物(内源因子)帮助才能被吸收的惟一的一种维生素。有的.... 详细»
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维生素B17是什么 维生素B17中毒机理及处置
“维生素B17“并非B族维生素(因为它的任何组成部分都不能作为辅酶)。它在化学上是两种糖分子,即苯甲醛(benzaldehyde)和氰化物(cyanide)的化合物,名为苦杏仁苷;作为药剂,又称做Ni.... 详细»
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一分钟判断是否缺乏维生素
晚春正是一些维生素的“缺乏季”,工作紧张的“快餐族”更易缺乏维生素。其实,只要读懂了维生素与健康的关系,普通人也能一分钟之内判断出自己是否缺乏维生素,到底缺了哪种维生素。 详细»
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维生素c的作用及养颜方法有哪些
相信对于维生素C的作用及养颜方法大多数人都了解的不多,虽然维生素c并不陌生,但说到具体的功效却很少有人能够说出一二。维生素c的作用及养颜方法有很多,尤其是对女性而言效果更加的明显。 详细»
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孕妇大量服用复合维生素补剂的危害
由于很多复合维生素的产品标签注明都很简单,所以孕妇并不清楚大量服用复合维生素补剂的危害。 详细»
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孕期服用维生素七大误区
维生素对维护人体的健康极为重要,不仅可预防多种疾病,甚至对延缓衰老也带来一线希望。但是,人体每天从食物中摄取维生素的量甚微,仅为几毫克甚至千分之几毫克就够了,如果人为地长期服用过多的维生素,反而会影响.... 详细»
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宝宝维生素A中毒怎么办
宝宝维生素A中毒怎么办?维生素A属于脂溶性的维生素,人体吸收后不能很快的排除体外,所以如果补充过量,容易产生蓄积,导致中毒。鱼肝油中含有很多的维生素A,许多家长为了防止宝宝缺钙,经常给宝宝吃过量的鱼肝.... 详细»