与"失眠用药"相关的文章有556篇：
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针灸治疗失眠多久见效？晚上失眠吃东西有帮助吗？
失眠在临床上有两个典型的症状反应，第1个是晚上出现睡眠障碍，第2个是白天的日常工作和生活受到严重的影响，患者如果符合这两个症状表现，就可以确诊为失眠，采取相应的治疗措施。针对针灸治疗失眠多久会出现效果.... 详细»
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治疗失眠的中药方有哪些？失眠可以吃安眠药吗？
失眠在临床上的诱发因素是比较多的，常见的有心理因素，生理因素，环境因素，药物因素，生活习惯因素，以及个人性质特征因素等每一种因素导致的失眠的处理措施有一定的区别，需要引起我们的注意。针对治疗失眠的中药.... 详细»
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总失眠吃什么好？这5款食物最适合失眠的人
失眠是很常见的一种现象，一般多出现在工作压力大的人身上。对于长期失眠的人来说，如果不及时想办法去解决这种状况，那么将会对自己的生活以及工作造成不同程度的影响。而可以调节失眠的方法有很多，如通过饮食来进.... 详细»
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失眠会影响智力？失眠的6大危害你了解吗？
失眠就像是一种慢性毒药一样，对我们的健康来说是一个无形杀手。失眠严重危害了我们的健康，同时也给我们的生活带来了不少麻烦。 详细»
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经常失眠到底是怎么回事？ 失眠该怎么办？
在我们的现实社会里，每一个人每一天都可能承受着来自于各方面的压力，但是一些人在晚上的时候似乎没法正常的睡觉。但其实失眠稍微一两天倒是没事儿，但是要是失眠过久了就可能严重的影响到了一个人的生活质量了，要.... 详细»
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失眠该怎么办？睡前吃这些可以改善失眠
对于成年人来说，失眠会影响睡眠质量，进而导致第二天工作的无精打采，影响了工作的效率；对于青少年而言，失眠会影响他们身体的发育情况，还会影响第二天上课的状态；对于老年人来说，失眠也是很痛苦的，不仅会导致.... 详细»
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失眠原因有哪些 教你六种方法预防失眠
失眠的出现严重的困扰着患者的日常生活，因此我们要引起重视。那么导致失眠发生的原因有哪些?我们日常该如何预防失眠?今天就为大家一一介绍下吧，我们一块来了解下! 详细»
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失眠的罪魁祸首 睡前5个坏习惯易导致失眠
失眠是我们每个人都经历过的事情。有人认为一个小小的失眠又会怎样呢。失眠情况在如今生活中越来越严重。很多时候大家的精神生活压力大，没有及时的去舒缓和抑制，给自己的精神造成很大的困扰。如今大家的睡前习惯特.... 详细»
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失眠抑郁症早期症状 两个汤品轻松治疗失眠
失眠是指多梦易醒，不容易入睡，或浅眠等症状，导致睡眠不足，没有精力工作和学习，导致效率低。导致失眠的原因有哪些呢？一般的失眠原因有个体因素、躯体原因、环境原因、精神因素还有情绪影响等一系列等原因。 详细»
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产后适量运动防失眠 产后失眠怎么办
对于产后失眠，孕妇要注意做好心理上的调整，配合方法科学治疗，这种症状就会慢慢缓解。很多孕妇在生完宝宝后会遇到产后失眠的症状，由于产后激素分泌不足，医学界以为，有些产后失眠的情况在很大程度上是由于产妇的.... 详细»
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如何自我判断是否失眠 失眠自我调理的4种方法
失眠是一种危害身心健康的神经疾病，很多人都出现了失眠的现象。那么你知道应该如何判断失眠方法呢？ 详细»
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什么是抑郁失眠症 如何正确缓解抑郁失眠症
如今，随着生活节奏快，人们的工作和生活压力越来越大，为失眠所困的人则越来越多。当然，精神疾病引发的失眠更引起人们的重视。抑郁症失眠一般睡眠时间极度缩短，但白天并无明显困意，只感到极度的疲劳和失落感，这.... 详细»
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妊娠失眠跟饮食习惯有关 四款饮品可帮孕妇调节失眠
失眠是指入睡困难，醒后难以入睡，出现睡眠障碍的一种疾病。失眠的症状有很多，表现复杂。如果能够在早期及时发现，及时治疗，一定会取得较好的治疗效果的。而妊娠期失眠是由于有些女性表现为痰热内扰、阴虚火旺、肝.... 详细»
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孕妇失眠怎么办 失眠孕妇的饮食调理方法
怀孕三个月失眠吃什么好？如果孕妈在孕期出现了失眠的症状，用均衡的饮食来改善自己的睡眠情况是很重要。除此之外，孕妈还必须尽量避免食用影响情绪的食物，比如浓茶、油炸食物或咖啡等。 详细»
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白领为什么易患失眠症 缓解白领失眠方法介绍
如今，白领失眠越来越严重了，有些人虽然睡了10个小时，但经常做梦；有些人睡觉前不停玩手机，导致在床上睡不着；还有些人躺在床上脑子不停想各种问题，失眠很久才睡着……工作压力很大的白领如何摆脱失眠的苦恼？ 详细»
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更年期女性更易失眠 注意脚部保暖能缓解失眠
很多女性在进入更年期之后就开始失眠，由于生活节奏的加快，工作压力的增加，扮演角色的多重化以及独特的生理特点，让女性进入更年期之后比以往更容易失眠、焦虑、烦躁不安。那么在面对更年期造成的时候，女性该如何.... 详细»
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失眠怎么办？摆脱的失眠的几个好方法
失眠通常是指因各种原因引起的睡眠不足、睡眠的质量和时间不能满足正常睡眠和机体的生理需求，并在白天产生一系列不良影响的短期症状。很多人有失眠表现，人的一生中几乎都会出现失眠。对于这种一过性、短暂、可逆的.... 详细»
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简单四招摆脱失眠 五方法避免失眠困扰
紧张的生活节奏，让越来越多的现代职场白领加入失眠大军，饱受失眠的折磨。宁静的夜晚，他们要麽辗转反侧，难以入眠，要麽在睡梦中惊醒，再也无法进入睡眠状态。那么，这种失眠多梦易醒该如何调理呢？下面就告诉各位.... 详细»
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失眠多梦应该怎么办呢？
生活中有很多人都受到过失眠的困扰，短暂的失眠对身体伤害不明显，但是如果长期失眠将会严重影响身心健康。因此要想彻底摆脱失眠困扰就要积极进行治疗，药物治疗失眠副作用很大。那么，失眠怎么调理呢？下面就为大家.... 详细»
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睡前十禁忌 远离失眠症
一旦被失眠症盯上，你的精神状态和工作效率将大幅度下降，所以，培养良好的睡眠习惯、预防失眠，非常重要。如果睡觉前犯了以下10种禁忌，相信失眠症离你不远了。 详细»
黄飞龙
赵乐翠
李希弘
