与"失眠护理"相关的文章有123篇：
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失眠心悸是什么症状？严重失眠的危害是什么？
失眠是危害非常大的疾病，很现实中，很多人对失眠有一定的了解，但是对失眠不够重视，当出现严重失眠时，就会导致精神系统的障碍，严重时会形成焦虑症抑郁症对身体的正常运转带来严重的危害。针对失眠心悸的症状以及.... 详细»
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什么是失眠？失眠什么情况下必须就医？
失眠是由多种因素综合作用而引起的一种睡眠障碍。诱发因素有很多，包括生理、环境、心理、药物、精神、疾病等方面，可分为短期失眠、慢性失眠和其他失眠类型。各种类型都表现为入睡困难和睡眠状态难以维持，对失眠人.... 详细»
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失眠危害大 吃什么有助缓解失眠
失眠的危害很大，而长时间的失眠所带来的危害甚至是永久性的。可是，现如今失眠已经成为了很多人都不可避免的，这可怎么办呢？接下来，教教大家吃哪些食物可以有效缓解失眠的症状，快来一起看看吧。 详细»
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失眠只是睡不着？失眠的六大类型你中招了吗？
在生活当中，不仅老年人容易出现失眠的现象，很多年轻人由于面对多种压力，会经常出现失眠多梦的现象。很多人认为失眠就是睡不着，其实失眠并不只是这么简单，失眠可以分为六大类型。 详细»
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晚上吃什么食物会失眠？失眠又该吃什么？
虽然导致失眠的原因有很多，但是饮食方面的问题也是不可忽略的，如果食物吃不对也会引起失眠，不过食物同样也有治愈的效果，所以除了了解晚上吃什么样的食物会失眠以外，也可以适当的对能够治疗失眠的食物进行了解。 详细»
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吃这些食物导致失眠 失眠人群可以多吃什么？
失眠是现在不少的人所面对的事情，而晚上休息不好白天就会没有精神，这对于工作学习来说都是很不好的。那么失眠吃什么好呢？下面小编来给大家介绍一下吃什么可以调理失眠以及失眠的饮食指南，快来和小编一起看看吧！ 详细»
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失眠是因为哪些心理？ 失眠该如何治疗
失眠是一种睡眠障碍。我们很容易发现，现在即便夜深了还会有很多所谓的“夜猫子”。他们之中有很多人是因为失眠感到很苦恼，他们在床上翻来覆去，始终睡不下去。我们都知道长期失眠肯定对我们身体造成伤害。那么，失.... 详细»
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孕妇失眠会影响胎儿健康 如何预防孕妇失眠
失眠的治疗方法主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠患者宜早期应用药物治疗。对于亚急性或慢性失眠患者，在应用药物治疗的同时应当辅助以心理行为治疗。但对于孕妇来说，应尽量避免药物影响，下面我们先来说.... 详细»
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失眠如何护理 巧用4款药膳调理失眠
失眠一词已经是我们在生活中很的常见了，失眠是一种常见的精神疾病,也是一种睡眠障碍。失眠的没有年龄限制和分区的人口，几乎每个人都有失眠的经历。老年人也的高发人群。我们要照顾好老年人的生活，我们都想让他们.... 详细»
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失眠饮食注意事项 失眠患者的饮食宜忌介绍
失眠是现在很多人常见的一个症状，那么失眠患者饮食上要注意哪些呢？饮食有哪些宜忌呢？下面就来了解一下失眠患者睡前宜吃和忌吃哪些食物。 详细»
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药物治疗失眠患者 五款安神中药汤对付失眠
治疗失眠较好的方法。失眠就是在我们生活中常发生的一种情况，由于对失眠的了解很少，大部分人对于失眠的发生并不在意，以至于导致了严重的疾病情况。失眠长期不治疗就会导致很多疾病的发生。那么，发生失眠之后，患.... 详细»
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失眠主要症状表现介绍 失眠症的中医分型有哪些
失眠有哪些症状，怎样就算失眠？相信很多人都被失眠所困扰，失眠的主要表现是对睡眠不满意的一种心理状态，严重影响工作治疗，严重的话还会引发其他的心理或者身体方面的疾病。失眠患者往往同时存在几种症状体征，下.... 详细»
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失眠焦虑的常规疗法 失眠可以吃这几种食物
焦虑性失眠是临床上最常见的失眠症类型，大多数失眠症属于这个类型，其原因多数为精神紧张、生气、工作或思想压力、环境变化等因素。 详细»
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如何判断失眠病 诊断失眠的依据有哪些
失眠是一种常见的生活现象。由于失眠多不会干扰大家的生活，所以大家都不会把失眠看成是疾病。但是，有的失眠则会严重的干扰患者的正常生活，如果不予治疗则不会康复。出现长久的失眠症状该如何判断自己是否患有失眠.... 详细»
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失眠的中医疗法 失眠者的自我按摩方法
不少人都认为，失眠不是大问题，只要补交就行了。但中医认为，长期的失眠，是一种疾病，它会伤害你的身体健康。那么，失眠该如何解决？ 详细»
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泡热水澡能治疗失眠 改善失眠5个妙招介绍
很多人都有过失眠的经历，有的人是短暂的失眠，因为焦虑、兴奋等造成的。但是有的人却长期失眠，导致自己身体免疫力下降，却又觉得失眠只是个小事，晚上睡不着早上补回来就行。但是这都是不对的，失眠应该想办法去缓.... 详细»
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失眠便秘怎么办 多吃粗粮有助缓解失眠便秘
失眠有很多危害，众所周知的一种就是失眠导致精神不好，但是其实失眠会导致便秘，这个你又知道吗？失眠便秘要怎么样缓解呢？ 详细»
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失眠食疗效果佳 健康之路失眠吃什么
现代人失眠是一常见疾病。那么失眠是什么呢？失眠按病因可划分为原发性和继发性两类。 详细»
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失眠猛于虎 中医治疗失眠的偏方
对失眠这个词大家都不会觉得陌生，无论在怎样的年龄阶段都可能会失眠。有过失眠经历的人都知道，他会带来很多的困扰，现在的失眠也是越来越多的人会关心的问题。但是，怎么治疗老年人的治疗呢?现在就向大家科普一下.... 详细»
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失眠竟然会引起癌变 哪些症状代表失眠？
失眠仅仅只是睡不着吗？很多人对于失眠存在这样的误区，认为晚上睡不着觉就是失眠，其实失眠的表现众多，睡不着觉只是其中比较典型的症状，我们需要了解一些失眠的症状，这样有助于我们更好的治疗失眠这一疾病。 详细»
