与"失眠严重吗"相关的文章有1076篇：
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失眠了怎么办？失眠算不算熬夜？
失眠是危害比较大的神经系统疾病之一，临床上目前对于失眠的治疗需要从失眠的发病因素着手采取针对性的治疗，生活中如果出现失眠的症状，建议及时接受正规的检查和治疗，避免病情加重，影响正常的工作和生活。针对失.... 详细»
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什么是失眠？失眠什么情况下必须就医？
失眠是由多种因素综合作用而引起的一种睡眠障碍。诱发因素有很多，包括生理、环境、心理、药物、精神、疾病等方面，可分为短期失眠、慢性失眠和其他失眠类型。各种类型都表现为入睡困难和睡眠状态难以维持，对失眠人.... 详细»
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失眠只是睡不着？失眠的六大类型你中招了吗？
在生活当中，不仅老年人容易出现失眠的现象，很多年轻人由于面对多种压力，会经常出现失眠多梦的现象。很多人认为失眠就是睡不着，其实失眠并不只是这么简单，失眠可以分为六大类型。 详细»
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晚上吃什么食物会失眠？失眠又该吃什么？
虽然导致失眠的原因有很多，但是饮食方面的问题也是不可忽略的，如果食物吃不对也会引起失眠，不过食物同样也有治愈的效果，所以除了了解晚上吃什么样的食物会失眠以外，也可以适当的对能够治疗失眠的食物进行了解。 详细»
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孕妇失眠危害大 准妈妈要如何远离失眠
相信很多准妈妈都在受失眠的折磨，我怀大宝时也是受到失眠的折磨很严重，总是感觉腰酸背痛的。所以长期失眠下去的话，准妈妈身体会被拖垮，宝宝也会受到危害哦。下面我们看看孕妇失眠的危害有哪些？ 详细»
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吃这些食物导致失眠 失眠人群可以多吃什么？
失眠是现在不少的人所面对的事情，而晚上休息不好白天就会没有精神，这对于工作学习来说都是很不好的。那么失眠吃什么好呢？下面小编来给大家介绍一下吃什么可以调理失眠以及失眠的饮食指南，快来和小编一起看看吧！ 详细»
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失眠是因为哪些心理？ 失眠该如何治疗
失眠是一种睡眠障碍。我们很容易发现，现在即便夜深了还会有很多所谓的“夜猫子”。他们之中有很多人是因为失眠感到很苦恼，他们在床上翻来覆去，始终睡不下去。我们都知道长期失眠肯定对我们身体造成伤害。那么，失.... 详细»
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失眠如何护理 巧用4款药膳调理失眠
失眠一词已经是我们在生活中很的常见了，失眠是一种常见的精神疾病,也是一种睡眠障碍。失眠的没有年龄限制和分区的人口，几乎每个人都有失眠的经历。老年人也的高发人群。我们要照顾好老年人的生活，我们都想让他们.... 详细»
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失眠饮食注意事项 失眠患者的饮食宜忌介绍
失眠是现在很多人常见的一个症状，那么失眠患者饮食上要注意哪些呢？饮食有哪些宜忌呢？下面就来了解一下失眠患者睡前宜吃和忌吃哪些食物。 详细»
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失眠焦虑的常规疗法 失眠可以吃这几种食物
焦虑性失眠是临床上最常见的失眠症类型，大多数失眠症属于这个类型，其原因多数为精神紧张、生气、工作或思想压力、环境变化等因素。 详细»
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失眠会有猝死的风险 睡前吃这些食物会让你失眠
失眠是现代生活中经常出现的事情，几乎每个人都有过失眠的时候，但在生活中很少有人会重视起失眠的危害，很多人因为没有重视失眠的危害导致了身体健康受损，甚至有人因为长时间的失眠，出现了迅速衰老的情况，可以说.... 详细»
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改善失眠 中医教你自我按摩治失眠
长期失眠就是一种疾病了，甚至是一种很折磨人的慢性病，它能使你抵抗力下降、情绪低落或暴躁，它能让你的面容失色、憔悴……治失眠有很多方法，按摩是治失眠较好的方法。 详细»
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如何判断失眠病 诊断失眠的依据有哪些
失眠是一种常见的生活现象。由于失眠多不会干扰大家的生活，所以大家都不会把失眠看成是疾病。但是，有的失眠则会严重的干扰患者的正常生活，如果不予治疗则不会康复。出现长久的失眠症状该如何判断自己是否患有失眠.... 详细»
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失眠的中医疗法 失眠者的自我按摩方法
不少人都认为，失眠不是大问题，只要补交就行了。但中医认为，长期的失眠，是一种疾病，它会伤害你的身体健康。那么，失眠该如何解决？ 详细»
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泡热水澡能治疗失眠 改善失眠5个妙招介绍
很多人都有过失眠的经历，有的人是短暂的失眠，因为焦虑、兴奋等造成的。但是有的人却长期失眠，导致自己身体免疫力下降，却又觉得失眠只是个小事，晚上睡不着早上补回来就行。但是这都是不对的，失眠应该想办法去缓.... 详细»
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10种食物引起失眠 失眠用药要注意以下三点
失眠患者不仅要在生活习惯上面注意，而且饮食习惯也要注意，一些食物会影响睡眠，使失眠更加严重，那么什么食物让失眠变得更严重呢？今天我们就来看看影响失眠的食物。 详细»
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失眠早知道 警惕这失眠6大误区
都市生活的压力很大，总会导致我们出现失眠的现象，很多道听途说治疗睡眠的妙招都试过，但是有的管用有的越导致失眠加重，到底是为什么呢？下面我们就一起来看一下失眠的六个误区。 详细»
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失眠食疗效果佳 健康之路失眠吃什么
现代人失眠是一常见疾病。那么失眠是什么呢？失眠按病因可划分为原发性和继发性两类。 详细»
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失眠判断依据有五条 调理失眠要注意生活习惯
我们在日常生活中一定要对失眠提高警惕，因为睡眠不足对人的危害是极大的，失眠的发作是有一定时间限制的，一天两天的短暂睡眠问题并不是失眠疾病，要想正确的对失眠进行诊断还需要以失眠的发病症状为依据，那么诊断.... 详细»
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女性失眠危害大 4款美食调理失眠
失眠是缠扰现代人的一个多发性疾病，而女性失眠所占的比率远远高于男性，逐渐加快的生活节奏和来自各方面的压力给越来越多的女性带来了很多困扰，导致出现女性失眠。 详细»
