与"失眠症状"相关的文章有2023篇：
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什么是失眠？失眠之后应该怎么办
很多人某一个晚上没有睡着觉之后就说自己失眠了，那这个对于失眠的理解就比较肤浅了，它应该是一个持续的过程，许多压力大的人都有失眠的困扰，为了帮助大家了解并且解决失眠的问题，家庭医生在线特地采访了开封市中.... 详细»
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失眠是病吗？失眠要怎么治疗？
失眠在临床上，是因为多种因素导致的睡眠障碍，其常见的症状就是入睡困难，睡眠维持困难。失眠，目前在我国的发病率处于上升的趋势，根据调查显示，我国有将近一半的人群糖精或正在处于失眠状况，也是我国现代神经科.... 详细»
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吃优甲乐会失眠吗？总是失眠的原因是什么？
失眠是人在作息紊乱、情绪不稳定的时候出现的一种人体的病理状态。失眠往往会持续一段时间，而在这段时间里，失眠症患者可能因为睡眠差导致休息不好，进而影响其正常的生活。那么关于失眠的问题，吃优甲乐会失眠吗？.... 详细»
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为什么夏季容易失眠？ 失眠了怎么办？
炎炎夏日由于天长夜短，失眠的人会变得越来越多，长时间失眠会影响到人们的精神，久而久之会变成神经衰弱，为什么到了夏季容易失眠呢。 详细»
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节假日容易失眠？失眠怎么办？
有些人一沾床就呼呼大睡，然而有些人却深受失眠的折磨。还有一少部分人一到节假日就失眠，那么失眠到底该怎么办呢？ 详细»
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失眠对儿童的危害 预防儿童失眠的食谱
失眠虽然是一种常见的疾病，但是经常失眠对人体的危害是很大的。特别是对于小孩子，失眠更是危害大。由于小孩身体还未完全发育，危害可谓是巨大的。失眠不仅严重了影响了孩子们的大脑休息和生长，还影响到了学习和生.... 详细»
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准妈妈容易失眠 孕妇预防失眠的方法
即使怀孕前睡眠质量一直很好，到了孕期很多准妈妈都发现有了失眠的烦恼。这是因为准妈妈的荷尔蒙出现了变化，情绪波动起伏变大，自然就容易失眠。孕期失眠会对胎儿有影响吗？如何应对孕期失眠？准妈妈该怎样预防失眠.... 详细»
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失眠的预防 6大健康贴士可预防失眠
失眠是一种会严重降低我们生活质量和工作效率的疾病，因此我们在日常生活中应该随时保持警惕，注意做好失眠的预防工作，这样才能可以使我们远离失眠的困扰。那么，预防失眠的措施都有哪些呢？下面我们就来看看预防失.... 详细»
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失眠和饮食关系大 女性失眠怎么吃
女性经常失眠要吃什么好呢？其实，失眠和日常的饮食有着很大的关系，如果吃错食物就会导致失眠，而吃对食物也会促进睡眠。因此，不如就来看看女性失眠究竟应该怎么吃吧。 详细»
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对抗失眠 5种养生粥助你摆脱失眠
摆脱失眠疾病，饮食方法就管用。以下这些养生粥就是有效的治失眠食物，中医告你5种养生粥，助你摆脱失眠。 详细»
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失眠要知道 预防失眠要注意补充这三类食物
据报道，西方发达国家每3-5人中会有一人患失眠，女性患失眠者多，而老人也比年轻人失眠多一些，城市居民患失眠者远远高于农村人群。在这个失眠越来越普遍的今天，预防失眠成为了一件很有必要的事情，为什么要预防.... 详细»
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分清种类治疗失眠 中医失眠分四个类别
失眠是一种很普遍存在于都市人的精神类疾病。由于压力、家庭、学业等各种压力，大部分的人都是或多或少的失眠的症状的，但是很多人觉得失眠是件小事，不是很重视失眠疾病的治疗，所以长期失眠导致患上了失眠症。所以.... 详细»
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焦虑性失眠的典型症状 4大失眠症状要当心
焦虑失眠是一种令人很头疼的失眠，它给人们带来许许多多的困扰。焦虑性失眠让人第二天精神萎靡，大大降低了工作效率跟学习效率，使得人在失眠的同时更增加了自身的焦虑。那么我们要怎么样客服焦虑性失眠给我们带来的.... 详细»
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失眠误区要知道 并不是只有老人才失眠
由于老年人失眠比较常见，也就有的人会认为失眠只是限于老年人，与年轻人并不关系。虽然老年人睡眠的确不如年轻人那么长、那么实。可失眠专科门诊显示，如今，失眠并非老年人的“专利”，众多35至55岁的中青年人.... 详细»
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寒冬彻夜失眠 推荐缓解失眠的药膳方
冬季，有些人的睡眠质量很不好，经常睡觉会做梦且常常失眠，第二天精气神很不好，想睡个好觉很难。那么怎么才可以治疗失眠呢？下面为失眠者推荐几款小药枕，枕着它们，通过药物的挥发，或许能帮你轻松享受优质睡眠。 详细»
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经常失眠怎么办？ 失眠的中医偏方
失眠困扰着很多都市生活的人们，有什么方法可以有效调理失眠现象呢？其实，失眠不仅仅可以通过药物来调理，在睡觉时多注意一些细节也可以改善失眠哦。下面就来教大家几招，看看怎样应对失眠吧。 详细»
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长期失眠或致惯性流产 失眠科专家推荐失眠疗法
失眠科专家指出，不少失眠患者因为失眠感到异常痛苦，因此渴望通过专科医院的治疗彻底摆脱失眠困扰，失眠科有专业治疗失眠的专家建议，由于失眠的症状程度不同，所选择是治疗方法也有所区别。在对轻微的失眠症治疗时.... 详细»
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找出失眠的原因 治疗失眠用6个小偏方
“我又失眠了”一句话道出多少感慨与无奈。失眠的确是件让人很痛苦的事情。中医将失眠归因于五脏，不同症状的失眠是因为五脏受了损伤。失眠了我们该怎么办？找到失眠原因，中医就可以帮你找到有效治疗失眠的方法。 详细»
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失眠和抑郁是双胞胎 8大方法调节失眠抑郁症
失眠引起的的抑郁症，从临床应用上看，如果是轻度患者，可以进行日常生活中的调理。如失眠时间较长或较为严重的患者，但要接受专业的治疗。那么什么是失眠抑郁症呢？失眠抑郁症的症状有哪些呢？失眠抑郁症的治疗方法.... 详细»
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失眠或会诱发精神错乱 六招赶走失眠
据世界卫生组织协会统计，全球将近百分之三十的人都有失眠病症，其中严重失眠的人占据17%，由失眠引起的自杀事件，全球每天将近4000多起！由此可见，失眠是一个不能小看的疾病，那么应该怎么赶走失眠呢？ 详细»
