与"戒烟预防"相关的文章有202篇：
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Lady Gaga自曝戒烟成功 还不戒烟当心这些疾病找上你
很多歌手为了保护自己美妙的嗓音，是拒绝吸烟的，但百变天后LadyGaGa却经常吸烟，近日她接受采访的时候表示刚成功戒烟，还发誓称以后不会再吸烟了，还表示戒烟真的很难。 详细»
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戒烟较好的办法是什么？掌握这4个小技巧很管用
烟草有害于身体健康，香烟里面含有大量的焦油一氧化碳等500多种对身体有害的物质，会诱发肺癌或者肝癌等癌症，必须要及时戒烟来提高生活质量。 详细»
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戒烟后肺还能恢复正常吗？大约需要多长时间？
吸烟有害于健康，里面含有的一氧化碳、焦油等都会对肺部带来严重的损害，甚至会产生肺癌，所以说戒烟势在必行，对于长时间吸烟的人群来说戒烟后，肺部还能不能恢复正常呢。 详细»
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戒烟对心脏有没有好处呢？ 戒烟初期可引起心血管疾病
吸烟带来的坏处数不胜数，因此一定要积极进行戒烟，而戒烟的过程是十分痛苦的，甚至在刚开始戒烟的初期，有可能引发心血管疾病。戒烟对心脏有没有好处呢？对此所有医生都会给出肯定的答案。但在现实生活中，不少人在.... 详细»
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为什么戒烟后复吸烟瘾更大？如何防止戒烟复吸
吸烟有害健康是每个人都知道的常识，如果长期吸烟，将会对人体造成深远而全面的负面影响。虽然道理每个人都清楚，但戒烟对很多人而言却并非容易的事情，很多人往往会在戒烟后不久又复吸，这时候烟瘾还会变得更大。为.... 详细»
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戒烟5年后肺癌发病率降一半 防肺癌戒烟是关键
众所周知，肺癌是我国发病率较高的恶性肿瘤之一，也是癌症死亡的“杀手”。要想防治肺癌，关键在于戒烟。研究显示戒烟15年后与不吸烟者的肺癌发病率相近。 详细»
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吸烟或者戒烟对肥胖有影响吗
为了避免这类现象的发生，戒烟者可采用磕瓜子、嚼戒烟口香糖等方式来代替糖果类食晶帮助戒烟。另外，香烟中的尼古丁类物质有提高机体代谢功能的作用。当这种作用消失后，机体的代谢率降至正常水平，患者也会出现短时.... 详细»
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男人可尝试的9个戒烟小妙招
男人可尝试的9个戒烟小妙招。大家都知道，抽烟有害健康！男人们应该怎样戒烟呢？不仅为了不再让你的家庭、你身边的人“享受”你所制造出来的二手烟，更是为了自己的健康。不要继续在肺部上添加斑点了！立马戒烟，你.... 详细»
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戒烟初期为何会引起口腔溃疡
据相关调查显示，戒烟初期口腔溃疡是很容易发生的。这就严重影响到我们戒烟者的心情，因为他们也不知道为什么会是这样的情况。也有人因为这种情况就放弃戒烟了，其实这是没必要的，因为这种现象很快就会过去了。 详细»
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戒烟的方法有哪些
写下你认为的戒烟理由，如为了自己的健康、为家人着想、为省钱等等，随身携带，当你烟瘾犯了时可以拿出来告诫自己。 详细»
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戒烟-突然停止吸烟法更有效
大家都知道，吸烟的危害是比较严重的，包括所有的烟盒上也标有“吸烟有害健康，戒烟可减少对健康的危害”这类的字样，由此可以看出戒烟的必要性，下面我面就来了解一下应该如何戒烟。 详细»
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戒烟其实很简单
药物（伐尼克兰或安非他酮）可提高戒烟率，特别是当结合咨询。这些药物可能帮助降低戒烟期间的戒断症状和其他副作用。所有这些药物都可以使用。安非他酮和伐尼克兰可能需要一段时间才能起作用，所以应该在戒烟前一周.... 详细»
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为什么戒烟会抑郁
根据临床经验，抑郁的症状在停止吸烟的几小时内就可能产生，通常在个星期内最强烈，在随后几周内会逐步缓解。抑郁状态的持续时间往往跟吸烟史，尤其是戒烟之前的吸烟量有关，也与戒烟时的生理和心理状态有关。一般来.... 详细»
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中医戒烟汤
地龙、鱼腥草各12克，远志15克，加水500毫升煎，早晨空腹1次服下，随即开始戒烟。服药之初仍有思烟之感，但要坚持3～5天，烟瘾即可逐渐降低，而且会厌恶烟味儿。 详细»
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如何快速戒烟
烟瘾来时怎么样可以快速戒烟，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。 详细»
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经典趣招帮你完成戒烟计划
第五日，总结一下前四天戒烟的心得，找出戒烟过程中最难克服的地方，然后“对症下药”，重新强化戒烟的决心，同时，学习一些礼貌拒绝别人敬烟的技巧，一般不要以自己正在戒烟为借口，以身体不适或其他一些特殊情况为.... 详细»
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“戒烟使人发胖”?这不是你继续吸烟的理由
现在，越来越多的人为了健康选择戒烟，可“戒烟难，难于上青天”。据统计，立志戒烟的人群中，最终只有3%左右的人成功戒烟，而且这3%的人平均每人需要戒14次才能成功。而成功的戒烟者也发现一个问题：戒烟后自.... 详细»
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中医拔罐助你有效戒烟
戒烟的作用在于经过戒烟治疗手段之后，患者对吸烟的兴趣减少、烟味感觉发生变化，感觉烟味变苦、变淡、有青草味、无味或感觉烟味冲、凶猛难以忍受等。有的患者经戒烟治疗后出现痰多、有的出现喉部干燥不适等异样感觉.... 详细»
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男人抽烟伤及咽喉和心脏 7种方法轻松戒烟
烟是很多男人的特殊嗜好品，由于它进入人体后，可直接作用于心脏，对人体的呼吸神经，心血管、消化、泌尿等系统的脏器，均有不同程度的损害，长期吸烟可以引起多种疾病，为了烟民的健康，专家特地推荐几种戒烟的方法.... 详细»
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四步骤告别香烟
戒烟是必须的，好男人就应该戒烟，为了爱人戒烟，为了孩子戒烟，为了你的家庭，你爱的人和爱你的人戒烟。男人，快戒烟吧！ 详细»
