与"气虚症状"相关的文章有332篇：
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气虚者四季养生有要点
夏季酷暑难当，暑必挟湿，而脾胃最怕湿邪。所以，气虚体质者在整个夏季都会觉得消化不好，饮食无味，脾胃虚。有时可能吃的东西卫生条件差了一点，凉了一点，就会觉得非常不适，所以气虚体质的女性要严格要求饮食，烧.... 详细»
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气虚体质养生应该注意什么问题
把握气虚体质养生方法，是大家比较关注的问题，我们知道健康养身已经成为一种时尚，只有正确的养生才会真正获益匪浅，那么究竟气虚体质养生应该注意哪些问题呢。 详细»
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气虚体质养生之黄芪茶的功效
以上是对气虚体质养生茶做出的分析，专家指出进行气虚体质养生一定要注意茶饮的选择，但凡表实邪盛气滞湿，阻食积内停阴虚阳亢及痈疽初起不宜使用黄芪茶。 详细»
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气虚体质不适合喝什么茶
在平时很多人并不知道气虚体质的禁忌，这样就胡乱的服用了一些茶饮，令身体的状况越来越糟糕。老中医告诉我们，气虚体质患者的日常饮食需要特别的注意，应该少喝一些花茶和凉茶，这样才是对身体较好的选择，才能够更.... 详细»
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气虚体质食疗原则
气虚体质适宜吃性平偏温具有补益作用的食物，如大枣、葡萄干、苹果、红薯、芡实、南瓜、山药、糯米、小米、胡萝卜、香菇、豆腐、鸡肉、兔肉、牛肉、青鱼、鲢鱼等。 详细»
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气虚应吃什么好
泥鳅是一种美食原料，同时也是一种中药材。泥鳅均具有补气、祛除湿气的作用，特别适用于那些患有腹泻患者或者是气虚患者食用。 详细»
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气虚体质的补气方法
中医认为，气是人体一切生理功能的动力，是由水谷的精气与吸入的自然界大气合并而成的人体正气充盛，邪气就不会侵袭使人致病。气虚体质的补气方法有哪些，下面介绍气虚体质的补气方法。 详细»
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肺气虚食疗
肺气虚损不足，临床以咳嗽乏力、畏风自汗等为主要表现的证。多见于咳嗽、哮喘、自汗，以及西医的慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病等疾病。 详细»
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气虚体质分两种 五个动作帮你轻松调理
气虚同现代医学所发现的“亚健康”状态极为相似。人到了一定年龄，就比较容易气血虚，光是注意食疗调理，不运动，难免还会气虚。气虚就更不爱动，随之气虚症状就会加重，形成恶性循环。 详细»
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怎么判断是否气虚
气虚体质的人很容易疲乏，讲话声音较低，不喜欢高谈阔论，容易患上感冒及内脏下垂等病，如胃下垂、肾下垂等等，舌质偏淡，脉象偏细软。 详细»
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气虚乏力如何调理
气虚体质的人，一定要注重饮食方面的调理，平时保证均衡的营养，不宜偏食物，忌吃油腻，生冷，辛辣等等刺激的食物，以免降低脾胃运化功能，影响营养供应致肌肉无力。 详细»
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怎么判断是否气虚
气虚体质的人都偏胖，但胖而不实，肌肤是很松软，这就是常说的“虚胖”。中医学对这样的体质有一个专有名词，就是“尊荣人”，即养尊处优的人。 详细»
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气虚血热怎么调理
生活调理：气虚血虚体质往往身体虚弱，要注意起居养生。可以多进行一些户外运动，多呼吸新鲜的空气。进行一些体育锻炼也必不可少，比如太极等都有效。 详细»
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秋季气虚体质养生吃鳜鱼
秋季天气渐渐转凉，气候干燥，中医认为燥易伤肺。而肺主皮毛，同时口、鼻、咽喉为肺的通道。气虚体质者肺气不足，风邪易通过这些途径入侵身体，以致出现感冒、咳嗽、口干等症状。肺与大肠互为表里，肺燥下移于大肠，.... 详细»
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气虚的自我诊断
食欲不振或较好。气虚体质通常有两种极端的必须，一种为没食欲，消化不良，经常腹胀，便秘。另一种为食欲好，吃饭速度快，同时饭后有明显的腹胀感，极易无力。 详细»
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女人身体气虚怎么办
身体气虚的女性，平常应注意多些参加锻炼，增强体质。在进行锻炼的时候可以依据自身的体能来选择锻炼的方式、运动的的项目。气虚患者可以选择一些传统的健身方法，比如可以练习太极拳、太极剑、保健功等。可以练习气.... 详细»
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驴肉补血养血止气虚
驴肉性平，是春季养生饮食的好选择。春季食用驴肉，可以养生补血，并且可以健脾止气虚。今天介绍八款好吃的驴肉烹饪食谱给大家，大家想要春季进补，不妨一试。 详细»
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5大食物助你肺气充盈 远离肺气虚
肺气虚的人群会直接导致人的面容憔悴，因为肺是很重要的呼吸器官，肺气不足时，会影响各个器官的正常运作，身陈代谢不正常，抵抗力下降等等都是肺气虚的不良影响，严重时会引起慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺.... 详细»
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饭后“健肺气功”远离肺气虚
预防肺气虚，最重要的是自我调养身体，增强免疫力，摆脱亚健康状态。锻炼身体，做运动是必不可少的，在做运动的时候，有意识地训练我们的肺部，增强肺功能，对预防肺气虚有着明显的效果。 详细»
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中医检查诊断肺气虚的方法
肺气虚主要用中医治疗，而在检查诊断方面，中医诊病分为“望诊”、“闻诊”、“问诊”和“切诊”，通过这四个步骤，了解病人的身体的各个方面，例如精神状态，饮食状态和皮肤等等。这四步完了，如果还不能确诊，就需.... 详细»
