与"体寒运动"相关的文章有47篇：
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女性体寒多吃这3种食物有好处 可帮助改善
一般来说，女性身体是主要呈阴性的，所以女性很容易出现体寒的情况，一旦出现体寒的情况，对女性的身体健康影响是非常大的，很容易诱发一系列的疾病，影响女性身心健康。有些体寒的女性还容易出现不孕不育的情况，大.... 详细»
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体寒如何调理？ 艾灸这6个穴位帮你去寒！
体寒的人群即使再炎热的夏季也会感觉到手脚冰凉，女性出现月经不调、痛经甚至闭经，男性出现性功能障碍等，体寒的人群找到6个穴位来艾灸能改善体质。 详细»
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女性体寒该怎么吃？ 中医推荐5款好食物来祛寒！
大部分女性都有体寒的症状，手脚冰凉是体寒的主要症状，特别是在冬季的症状会更加明显，有的女性甚至在夏天还会有四肢发冷的症状。女性体寒虽然是一种症状，但是容易诱发疾病，比如感冒发热，甚至会宫寒。 详细»
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女性体寒有什么危害？6种健康问题会找上你
现在很多女性的日常生活中除了吃就是睡或者经常性的久坐，很少有时间去锻炼身体，从而降低了血液循环的速度，导致大量的寒气在身体中停滞，最终形成体寒，一旦体寒势必会引起一些疾病。 详细»
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女性体寒能喝茶吗？ 5种茶类可以改善寒凉体质
体寒大多数发生在女性身上，主要和他们平时的饮食有很大的关系，其实患者只要在生活中做好保养，饮食方面多注意护理，就可以改善体寒的症状，体寒的女性适合喝哪些茶类呢。 详细»
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体寒痛经该如何调理？8个小妙招能缓解
体寒痛经该如何调理？导致女性痛经的原因有很多种，其中体寒是导致痛经的主要原因之一。痛经不仅严重影响了女性的健康，给生活、工作带来了不可避免的影响，更让女性承受了巨大的负担。因此，想要规避痛经的发生，一.... 详细»
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女性体寒怕冷吃什么食物好
气温一下降，很多体寒女性就开始手脚冰凉，受点凉风就冻得打哆嗦，想要改善这种体寒体质可以多吃些能御寒的食物，那么，女性体寒怕冷吃什么好，哪些食物能改善女性手脚冰凉的现象？ 详细»
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肝火旺却体寒的人如何去火？
肝火旺却体寒这些都是中医的说法，在我国，中医占有重要地位，前人所言，必有一定道理。很多人都认为体寒是不属于上火的体质，但事实上，体寒更容易引发上火。 详细»
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药膳红枣可改善女性体寒
有的人天生是体寒体质，但是大多数体寒患者都是后天形成的，不良饮食习惯和生活习惯是导致他们体寒的主要原因。对于轻度的体寒，我们可以自制些药膳来改善体质，如果平时生活中也注意的话，是可以恢复健康的。 详细»
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体寒男人易阳痿
体寒男人易阳痿是什么原因呢？随着人们对阳痿的越来越关注，现今阳痿的治疗方法非常多，大家在选择的时候一定要慎重，要根据病因来选择治疗方法，万不可自己盲目的治疗。那么为什么体寒男人易阳痿呢？下面来看看吧。 详细»
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体寒男性壮阳绝招
而其实引起ED的原因很多，现在也有新观点认为，男人体寒也会引起ED。因为男性体寒会导致心血管系统功能弱，血液流通不畅，而导致ED。体寒的男性有喜欢吃热食、易乏力酸痛、可能嗜睡、脚易凉等症状。 详细»
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体寒危害严重不容忽视
你是不是常常觉得手脚冰凉？你是不是常常便秘或是月经不调？你是不是小腹上的赘肉很多呢？如果是这样的话，你很可能已经体寒了，因为这都是体寒会出现的症状，除了这些比较常见的以外，体寒还有其他的表现。 详细»
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女性体寒要如何改善
体寒的人，特别是女性，一般是在冬天更加明显，他们的手脚冰凉，血脉不通畅，体寒的人还会引发其他的疾病。体寒不要太担心因为只要日常多注意调理，一样可以改善的，今天就来告诉大家怎样改善体寒，一起来看看吧。 详细»
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女性体寒的原因？
女性多有体寒的症状，那么体寒究竟是什么原因呢？中医上来说，体寒与肾有千丝万缕的关系，肾五行属水，性质寒冷。如果心火能下来温煦肾水，那么女性身体的一些部位，比如腰膝就不会寒凝而痛。而恰恰是因为有淤，肾水.... 详细»
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判断你是否体寒的几点要素 体寒的三大危害
体寒是一种普遍出现于女生身上的虚症，表现为怕冷、手脚冰凉（部分人手心总发烫属于内火大的寒症），女生体寒容易导致气血不足、肾虚等症状。 详细»
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体寒肾虚怎么办
有些朋友经常感到自己特别的乏力，做事没有精神，有时候也会出现睡眠中有盗汗的现象。对于上述的病症特点来说，大多是肾虚的表现。尤其是对于女性来说，当出现体寒肾虚时，也会有手脚发凉的情况，不要小看这样的临床.... 详细»
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5个典型的女性体寒症状
女人体寒会经常在正常的气温下，会感觉到冷，但是身边的人的感受却不是这样的，这时候就应该考虑自己是否是体寒。 详细»
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女性体寒的原因
吃太多会导致血液过多地集中在胃肠道，分配给各肌肉的血液就会减少，因而导致体寒。另外，过分喜爱吃寒性食品和冷饮，喝太多的水和过分限制盐分也会导致体寒。 详细»
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体寒怎么调理?
体寒的症状是大多是因为供血不足导致的。所以应多吃一些补血的食物，如阿胶和红枣加工放在一起每天适量食之。 详细»
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下半身胖可能是体寒所致 多吃北方水果
因为寒气入侵，造成肥肉堆积在下半身的肥胖，就是体寒肥胖。如果你经常觉得头晕，感觉上半身不肥，但是下半身却很胖，腿很粗时，你很可能已经被寒气施咒，不知不觉便成了体寒肥胖者了！ 详细»
